No artigo de hoje, falaremos sobre uma receita natural para resfriados que seus filhos ficarão felizes em tomar.
Muitos já ouviram falar sobre as propriedades benéficas do sabugueiro preto. E isso não é surpreendente, porque suas propriedades benéficas foram descobertas há muito tempo. Portanto, o sabugueiro preto é uma das principais plantas antivirais do planeta.
O sabugueiro, por direito, é considerado um excelente remédio usado na prevenção e no tratamento de resfriados. Suas bagas contêm proteínas e bioflavonóides capazes de destruir os vírus que infectam as células do corpo. Devido ao conteúdo de nutrientes como as antocianidinas, o sabugueiro é considerado um excelente remédio para fortalecer o sistema imunológico.
A seguir, vamos ver uma receita simples para fazer uma bebida de sabugueiro, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes benéficos. Irá protegê-lo perfeitamente de resfriados e gripes em qualquer época do ano.
Para cozinhar, precisamos dos seguintes ingredientes:
3/4 xícara de sabugueiro seco
3 copos de água;
3/4 xícara de mel
Opcionalmente, adicione 1 pau de canela ou ¼ colher de chá de cravo.
Receita passo a passo:
1. Coloque os sabugueiros secos em uma pequena panela com água. Aqui você pode adicionar canela ou cravo em pó, se desejar.
2. Depois de ferver, tampe a panela e cozinhe em fogo médio por 40-60 minutos, até que o líquido fique espesso e metade.
3. Quando a calda engrossar, retire do fogo e deixe esfriar.
4. Usando uma colher, amasse as frutas. Em seguida, passe por uma peneira.
5. Coloque três quartos de uma xícara de mel na calda resultante e misture bem.
6. Despeje a calda resultante em uma jarra de vidro. O xarope de sabugueiro está pronto!
Tome xarope de sabugueiro diariamente para estimular o sistema imunológico e prevenir resfriados. Para adultos, a dose normal é 1/2 colher de sopa. colheres de até 1 colher de sopa. colheres, para crianças a partir de 1/2 colher de chá. até 1 colher de chá Tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia para aliviar uma pessoa com resfriado ou gripe. Guarde a calda preparada em um frasco fechado em local fresco. Por exemplo, na geladeira, o período pode ser de até 4 semanas.
Conclusão: O xarope de sabugueiro preto bastante fácil de fazer pode ajudar a facilitar sua recuperação de resfriados.
Eu ficaria grato por "polegar para cima 👍". Obrigado pela atenção.
P.S. Se você quiser saber mais sobre doenças hereditárias, consulte o artigo - Que doenças podem ser transmitidas a uma criança pela linha materna?
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O artigo tem caráter meramente informativo e não dispensa a consulta de um especialista. Para doenças e patologias, procure a ajuda de um médico.
