Muito provavelmente você entendeu mal alguma coisa.
A diarréia é chamada de fezes moles mais de três vezes ao dia. E a causa da diarreia geralmente é infecciosa. Se você não mora na África, é mais provável que os vírus sejam a causa. Nada pode ser feito com eles.
Ainda não é a parte divertida. Será mais divertido ainda.
Nem toda diarreia que você pensa ser diarreia é, na verdade, diarreia. Assim como nem toda prisão de ventre que você pensa que é constipação, na verdade será constipação.
Eu explico. Qualquer pessoa pode ter um episódio de fezes moles. Isto é normal. Isso pode acontecer com a alimentação normal.
Se você comer uma porção dupla ou tripla da mesma comida que costuma comer, pode ocorrer diarreia. O mais provável é que sejam fezes soltas, que não voltarão a ocorrer e com as quais nada precisa ser feito.
Vegetais e frutas
Alimentos vegetais, incluindo frutas verdes, contêm muitos açúcares interessantes que não podemos digerir. Eles agem como laxantes.
Frutose
Até a frutose favorita de todos em alimentos processados, frutas ou mel pode causar diarreia.
Metade das pessoas não consegue digerir mais do que 25 gramas de frutose e correr para o banheiro. Aproximadamente 75% das pessoas não conseguem digerir 40-80 gramas de frutose. Eles também terão diarreia.
Você apresentou? Algumas colheres de sopa de mel podem fazer você acreditar que está gravemente doente.
Gordura
É ainda mais interessante aqui. Se você não se alimentar por 12 horas, sua vesícula biliar estará cheia de bile. Se ao mesmo tempo você comer algo gorduroso, toda a bile acumulada irá para o intestino e haverá diarreia. Porque a bile atua como um laxante.
E outra opção. Se você comer apenas alimentos gordurosos em excesso, essa gordura não será absorvida, mas voará para o intestino grosso.
Normalmente, o cólon retira água do conteúdo do intestino. Mas se uma grande quantidade de gordura entrar no cólon, a água não será absorvida e as fezes soltas serão obtidas.
Entendi? Onde está a infecção?
