Respondendo à pergunta de um leitor interessado
Se nada te machuca, você leva um estilo de vida saudável, se alimenta bem e se exercita diariamente educação física, então eu só quero dizer - continue fazendo o mesmo e vá ao médico por tantos anos 10.
Mas não vou contar)
Porque o melhor tratamento é a prevenção.
Quase todos vivemos em regiões onde falta algo de útil no solo, no ar, nos alimentos, etc.
Muitas doenças se desenvolvem ao longo de décadas, e quando estreiam e podemos identificá-los, o corpo já sofreu uma perda de saúde.
Portanto, mesmo uma pessoa potencialmente saudável de 30 anos faria bem em analisar os parâmetros que refletem as doenças mais comuns.
Por exemplo, passe nos seguintes testes:
👉🏻 hemograma completo,
👉🏻Hormônio estimulador da tireoide 👉🏻TTG (a deficiência de iodo quase onipresente em nosso país leva ao desenvolvimento de patologia da tireoide. Nos homens, no entanto, este órgão sofre menos frequentemente do que nas mulheres, mas ainda sofre),
👉🏻insulina (no século 21, como você sabe, a epidemia de obesidade e diabetes),
👉🏻 glicose,
👉🏻prolactina (muitas vezes, um nível elevado de prolactina é mascarado como depressão),
👉🏻 testosterona total (não tão frequentemente absolutamente reduzida nesta idade, como eles escrevem sobre isso, mas há situações em que o nível do hormônio está realmente baixo),
👉🏻estradiol (levando em consideração o grande número de homens jovens obesos, a atividade da enzima aromatase aumenta, e com isso o estradiol também aumenta. E esta já é uma história perigosa e é melhor mantê-la sob controle. O mais importante é fazer o teste em um bom laboratório. Mais sobre isso abaixo),
👉🏻25 (OH) D3 (uma falta muito comum desta vitamina em nossa população, portanto é necessário repassá-la),
👉🏻 ácido úrico (levando em consideração o crescimento da mesma obesidade, hiperurecemia é um nível elevado de ácido úrico no sangue, esta é uma condição muito comum em uma pessoa moderna),
👉🏻 homocisteína (metabolismo do fígado prejudicado devido a um excesso de tecido adiposo nele, devido à assimilação prejudicada de vitaminas B e outros substâncias associadas, o metabolismo do aminoácido metionina é interrompido e a homocisteína cresce, com todas as conseqüências para os vasos sanguíneos ou cérebro),
SHBG (olhar para a testosterona ou o estradiol por si só não tem sentido, ou é menos informativo sem entender quanto é o transporte para esses hormônios. Caso contrário, se o SHBG estiver alto, pode haver tanta testosterona quanto você quiser, mas o efeito será pequeno).
👉🏻 análise geral da urina.
E é muito importante encontrar um bom médico que possa prescrever esses testes e depois interpretá-los. Pode ser um endocrinologista.
Finalmente, sobre os laboratórios. Em Moscou, recomendo levar tudo para os laboratórios do EFIS, o centro de pesquisas endocrinológicas. Nas regiões - Helix.
Seu Doutor Pavlova
