A medicina oriental nunca para de surpreender com seu método de tratamento. Parece que o que tratamos com remédios há anos, os chineses tratam com pontos ativos no corpo, e sua técnica vem provando sua eficácia há mais de um século.
Um dos pontos incríveis está sob nossos joelhos e na tradução leva o belo nome de "longevidade divina" (Tszu-san-li).
Com a exposição regular ao ponto Tzu-san-li, uma série de problemas de saúde podem ser resolvidos:
- normalizar a pressão arterial
- melhorar o trabalho de habitação e serviços comunitários
- fortalecer a imunidade
- melhorar o sistema cardiovascular
- lidar com o stress
- os sinais de envelhecimento são suspensos.
Onde está o ponto de longevidade
Sente-se reto em uma cadeira com a palma da mão sob o joelho, conforme mostrado na imagem.
Sob o dedo mínimo, sinta a depressão entre os ossos. Este é o ponto de longevidade.
Técnica de execução
Curiosamente, mas os chineses argumentam que a ação do ponto depende do momento de sua execução.
- Se a massagem for pela manhã, deve ser feita no sentido horário, o que tem um efeito estimulante.
- Se for à tarde, a massagem é feita no sentido anti-horário, o que tem efeito calmante.
Você precisa massagear por pelo menos 2 minutos, massageando pontos em ambas as pernas.
