Sorria tanto quanto possível, sorria para seus entes queridos, sorria para estranhos, sorria para crianças. Sorria, então você se torna muito mais forte do que aquele que está com raiva!
O que está ficando com raiva? É como pegar carvão quente que você quer jogar em outra pessoa. E a partir disso as queimaduras permanecem apenas para uma pessoa - aquele que joga este carvão.
É muito melhor, ao sentir raiva, continuar fazendo as suas próprias coisas, canalizando-a como energia para algo positivo.
Se a situação sair do controle, a pessoa não saberá o que fazer e começará a ficar com raiva. Somente otimismo e paciência podem ajudar a resolver o problema sem consequências indesejáveis.
Se a pessoa ainda está com raiva, o equilíbrio emocional dentro dela é perturbado. E isso é ansiedade e estresse desnecessários.
Sorrir ajuda você a lidar com problemas
Muitas vezes, situações de conflito ocorrem entre entes queridos. Existem duas opções para o desenvolvimento de eventos. O primeiro é a perda de controle, raiva, agressão. O segundo é a percepção racional de tudo o que acontece.
Seu estado interno adicional dependerá da opção que você escolher. É melhor usar uma mente aberta para se acalmar.
Sorrindo, a pessoa consegue muito mais
Afinal, a questão não é quem ganhou e quem foi derrotado. O principal é aprender uma lição para si mesmo. A melhor solução para o problema é virar a cabeça a tempo e interromper o fluxo de raiva. Diálogo calmo, atitude relaxada e um sorriso são a solução perfeita para qualquer disputa e qualquer problema. Portanto, você precisa sorrir para conseguir muito.
A raiva é uma estrada para lugar nenhum
A raiva leva ao desespero, não nos permite ouvir e ser ouvidos, não nos permite compreender e ser compreendidos. Quando uma pessoa está com raiva, ela não vê nada além de seu ego.
Em uma situação de conflito, nenhum dos lados pensa que está errado. Afinal, há uma imposição de suas ideias, e não de sua explicação. É muito difícil parar a tempo, mas é preciso tentar. Porque uma pessoa má não é forte, quem sorri é forte. E uma pessoa com raiva, ao contrário, é muito fraca. Com sua raiva, uma pessoa, antes de tudo, prejudica apenas a si mesma.
A raiva turva a mente de uma pessoa, ela começa a acreditar na impossibilidade de seus erros. Ele, como um louco, insiste sozinho, apressando-se em parar, não vendo nada e não ouvindo nada! E às vezes uma pessoa irada nem mesmo entende que sua vitória nesta "batalha" não levará a nada de bom
Fique calmo sobre situações difíceis
Se uma pessoa sorri diante das dificuldades, ela se torna resiliente, muito mais forte do que aquela que está com raiva. Ele entende, reflete, analisa.
Quando uma pessoa sorri apesar do conflito, apesar de uma situação muito difícil, ela adquire uma experiência inestimável na busca de soluções para os problemas, descobrindo a tolerância. Precisamos ouvir e ouvir as opiniões dos outros, respeitá-los, mesmo que sejam diferentes das nossas. É importante lembrar que todos cometem erros.
Talvez para alguém todo este texto pareça sem sentido, mas, afinal, é verdade, quem é prejudicado por uma pessoa má? Claro, para si mesmo, ele se esgota de raiva e fúria, ele não resolve o problema, ele está marcando passo. E ele é fraco! Portanto, é importante se controlar mesmo em tempos difíceis, tentando lidar com as explosões de raiva. Controle-se, controle-se, sorria, é cada vez mais fácil viver assim!
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O artigo original está postado aqui: https://kabluk.me/psihologija/ulybajtes-chtoby-byt-silnee-togo-kto-zlitsya.html
