Às vezes, nós mesmos nos tornamos nossos próprios piores críticos. E existem as chamadas barreiras espirituais que nos impedem de crescer e nos desenvolver. Portanto, tente perceber a presença deles, e eu lhe direi como destruí-los!
Limitando-se
Não há restrições para uma pessoa, nós mesmos as definimos. Achamos que algo está além de nossas capacidades. E nem mesmo tentamos superar os muros que construímos ao nosso redor. Basta destruí-los e você pode fazer qualquer coisa!
O trabalho é o principal sentido da vida
Não, não somos apenas o nosso trabalho. Não se associe apenas à ocupação que lhe traz renda, não perca o contato com o seu eu interior.
Autocrítica
Na maioria das vezes, nós mesmos nos tornamos os piores críticos para nós, e não para outra pessoa. Pode parecer-lhe que esta crítica é bem intencionada, mas esta não é a melhor forma de se melhorar.
Ansiedade
Às vezes sentimos que, se não nos preocuparmos com determinada situação, perderemos o controle dela e as coisas ficarão ainda piores. Surge a ansiedade, o que causa medo. Mas, se você mudar sua visão das pessoas, eventos, circunstâncias, então haverá uma antecipação de novas sensações, e não medo.
Levando tudo a sério
Tente tratar tudo o que acontece em sua vida com humor. Se você foi ferido, seus pensamentos e distorções tornam-se pior e mais dolorosos. Não aceite insultos, erros crassos e fracassos enquanto o mundo inteiro levanta em armas contra você. Melhor suportar as aulas, ganhar experiência, melhorar, mas não pense demais na situação.
Culpa
Agora, você nem deveria tentar. Esse sentimento simplesmente não tem sentido, não nos leva a lugar nenhum, mas, ao contrário, nos inibe e não permite que nos desenvolvamos. Se você fez algo ruim, vale a pena pedir perdão por isso. Se você sabe com firmeza que não pode influenciar o que está acontecendo de nenhuma forma, não precisa se culpar.
Procrastinação
Este é um grande problema para os humanos. Se você adiar coisas importantes, convencendo-se de que um dia vai decidir tudo e fazer tudo, você mesmo desacelera seu desenvolvimento. Afinal, no final das contas, você ainda tem que fazer o trabalho, só às pressas, de alguma forma, o que vai levar a resultados indesejáveis.
Pessoas que nos atrasam
Absolutamente todas as pessoas são capazes de absorver energia positiva ou negativa que emana de outras pessoas. Então, se há pessoas perto de você que o atrasam, segurando você em um lugar, é hora de você deixá-las para trás.
Buscando a aprovação de outra pessoa
Você deve agir como achar melhor, e não como os outros querem que você faça. Não tente agradar a todos, você ainda encontrará uma pessoa que ficará infeliz com você. Em primeiro lugar, respeite a si mesmo e sua decisão, então as pessoas ao seu redor respeitarão você.
Vida no passado
Em nenhum caso você deve se apegar ao seu passado. Se havia muita coisa boa ali e agora tudo está completamente terrível, faça algo para consertar. Se algo de ruim aconteceu no passado, apenas deixe ir, você não pode devolvê-lo. Você mesmo se limita na vida no presente.
Anexo
Podemos ser muito apegados a pessoas ou coisas. A propósito, os budistas têm certeza de que o apego de uma pessoa ao terreno, mundano, traz dor, mal e sofrimento. A ligação pode ficar mais lenta. Então pense, você realmente precisa de tudo isso? Talvez seja hora de desistir de algo e seguir em frente?
Hábitos inibitórios
Pense, você tem algum hábito que o distrai de coisas importantes, desacelera no lugar? Sim, uma pessoa precisa de descanso, precisa de diversão, mas você também precisa saber quando parar!
Só você pode mudar sua vida para melhor! Comece a remover essas barreiras hoje e veja por si mesmo como as coisas começaram a melhorar!
O artigo original está postado aqui: https://kabluk.me/psihologija/12-duhovnyh-barerov-kotorye-mozhno-i-nuzhno-razrushit.html
