Se possível, você precisa fazer o bem! É bom ser gentil com as pessoas, pois assim podemos dormir com a consciência tranquila. Bem, se você permite que as pessoas limpem os pés, o que é então? Auto-sacrifício? Acho que isso é um absurdo e você deve reconsiderar sua atitude em relação às pessoas. Uma coisa é quando você apenas ajuda em algo, outra é quando eles começam a usar.
Aqui estão algumas dicas para evitar que as pessoas limpem os pés.
Comece a se valorizar mais
Esta é talvez a coisa mais importante desta lista. Se você tem baixa auto-estima, significa que vai aceitar silenciosamente tudo o que acontece com você, tudo o que é feito com você. Só não confunda isso com devoção ou paciência. As pessoas precisam ser amadas, mas aqueles que são indignos de você e de sua atenção, é melhor recusar.
Não se compare com os outros
Isso vai diminuir ainda mais sua auto-estima. Alguém sempre vai conhecer melhor do que nós, como, em princípio, e pior. E quando você começa a se comparar com uma pessoa que tem mais sucesso, mais saúde, mais sucesso na vida, parece que fica doente, isso não é normal. Você deve amar a si mesmo pelo que você é. Você é o único! Você só pode se comparar a si mesmo no passado, mas apenas se tiver se tornado mais bem-sucedido e melhor agora.
Comece a dizer não
É muito difícil viver para quem não pode recusar os outros quando pedem algo. E você precisa superar isso e aprender a dizer "não"! Pare de satisfazer os desejos de todos, isso é estúpido! Você não tem que ajudar a todos em seu detrimento.
Abra seus sentimentos
Se você não consegue dar conta do seu trabalho, fale-me sobre ele, se é desagradável para você se comunicar com alguém, fale sobre isso, se você está chateado - não fique em silêncio! Se você não der vazão aos seus sentimentos, eles começarão a comê-lo por dentro, causando danos. Expresse sua opinião - não tenha medo.
Não se contente com menos
Aqui, em geral, nem importa do que se trata. Apenas nunca se contente com menos do que você merece. Todos merecem felicidade e respeito, e você também! Não é preciso ter medo, é melhor errar, tropeçar, errar, do que sofrer com o fracasso de seus planos. Escolha o que mais lhe convier, e não outra pessoa.
Decida o que você quer
O que você espera das pessoas, do seu parceiro, quais são os seus valores? Seus desejos devem ser mais específicos e claros. E conhecendo seus desejos, você já pode fazer a escolha certa, e isso o beneficiará mais tarde.
Torne-se mais egoísta
Sinta-se à vontade para se colocar em primeiro lugar na sua vida. Cuide dos seus negócios quando quiser. Se você adora ler - ler, adorar ouvir rock - ouvir, adorar viajar - vá para algum lugar logo! É impossível cuidar dos outros a vida toda, é hora de começar a se cuidar, porque suas necessidades não são menos importantes.
Pare de se preocupar com o que as pessoas pensam de você
É muito mais importante para uma pessoa ser feliz do que seguir as opiniões e desejos dos outros. Pare de agradar a todos e de agir de forma que ninguém o julgue. Não espere pela aprovação de outra pessoa, continue quem você é e faça o que quiser. Não importa se alguém gosta da sua opinião e do seu comportamento. Ninguém tem o direito de mudar seus desejos, necessidades e objetivos!
Ninguém se preocupa com você melhor do que você!
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O artigo original está postado aqui: https://kabluk.me/psihologija/kak-ne-pozvolit-okruzhajushhim-vytirat-o-sebya-nogi-8-dejstvennyh-sovetov.html
