Como uma das partes mais atraentes do corpo da mulher, a mama continua sendo um órgão extremamente delicado que pode ser facilmente danificado. É por isso que precisa de mais atenção e cautela.
Os mamologistas aconselham você a seguir uma série de regras, mesmo que isso seja contrário às tendências da moda.
O primeiro- usar um sutiã que é estritamente proibido para você.
Freqüentemente, o belo sexo pensa que o busto fica melhor se sustentado por um sutiã vários tamanhos menor do que o necessário.
E este é um erro grave. O mínimo que será consequência dessa corrida pela moda é uma sensação de desconforto. Mas isso geralmente pode levar a uma série de doenças graves.
Em segundo lugar, você não deve correr de sutiã.
Para correr, a melhor opção são camisetas especiais que apoiem seu peito e protejam você de lesões. Um sutiã apertado durante a corrida - torna a respiração difícil, restringe, solta - não cumpre sua função direta e pode não proteger contra danos ao tecido mamário.
Terceiro, você não pode pressionar.
As glândulas mamárias são uma parte do corpo bastante vulnerável a danos. É por isso que os mamologistas aconselham não apertar os seios, pois isso pode causar uma lesão bastante dolorosa.
Quarto, não remova os cabelos.
O crescimento de pelos na área do mamilo não é incomum. Muitas vezes, por considerá-lo antiestético, as mulheres os removem sistematicamente, o que é um erro.
Em primeiro lugar, existe o risco de ativar o crescimento do cabelo, mas muito mais perigoso é o fato de que tal forma, você pode garantir a ocorrência de um processo inflamatório e consequências muito mais graves para saúde.
Quinto, beliscar o tórax não é recomendado.
É muito doloroso e perigoso para a sua saúde.
Sexto - lute contra o piercer do mamilo.
A brisa da moda nem sempre é uma dádiva. Nesse caso, o piercing pode muito bem se transformar em um sério processo inflamatório, cujo tratamento demorará muito.
No final, vale sempre lembrar que se tiver o menor problema é melhor consultar um médico. A automedicação nem sempre ajuda, às vezes até exacerba o problema, e consultar um médico pode ajudá-lo a identificar o problema antes que se torne uma ameaça séria à sua saúde.
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