Gastrite - uma doença muito comum do estômago, que nos últimos anos é bastante comum não apenas em adultos, mas também em crianças de diferentes idades.
Como prevenir a doença? A única solução para o problema - é a dieta, com quem a criança que nunca se esquece de gastrite.
As principais causas de inflamação da mucosa gástrica são violações graves na dieta de uma criança, provocando perda de apetite, náuseas, vômitos, azia, dor aguda e sensação de peso no estômago. Nesta fase, um resultado positivo no tratamento só pode ser conseguida em terapia de combinação de fármacos com dieta, com base em um menu adequadamente seleccionado.
As causas da gastrite em idade precoce são muito diversas:
- parte do estresse emocional, psicológica e física;
- situações estressantes relacionados aos seus estudos, bem como a situação na comunidade escolar e em casa;
- uma predisposição genética às doenças do tracto gastrointestinal;
- não cumprimento do regime e qualidade dos alimentos;
- infecção intestinal, predispondo a processos inflamatórios crónicos;
- mudanças hormonais durante a puberdade.
É importante lembrar - quando os primeiros sintomas da doença deve soar imediatamente o alarme, porque em uma idade tão jovem, a doença pode progredir de forma activa. Portanto, quanto mais cedo os adultos reagem e prestar atenção à nutrição da criança, mais rápido será capaz de ganhar gastrite.
As regras básicas de nutrição para gastrite
• refeições divididas - a criança deve comer várias vezes por dia (cerca de 5 vezes), e pequenas porções;
• uma dieta equilibrada - Alimentos não deve ser apenas correto, mas também delicioso, bem como diverso;
• O produto é usado a criança deve ser sempre fresca - um prato cozido alguns dias atrás, são estritamente proibidas;
• Somente cozidos, cozidos no vapor, alimentos cozidos ou no vapor (Para a extensão de sal e pimenta), em seguida, levada a uma massa homogénea - não frito, fumado e alimentos gordurosos, bem como para a preservação tabu;
• Não alimente o seu filho e pratos quentes e frios - cozido alimentos deve ser quente;
• abandono de produtos nocivos - refrigerantes, doce, salgado e picante comida, fast food, fast food, etc ..
Ao identificar o diagnóstico preciso da doença, pode ser um menu dietético - neste caso, deve levar em conta a idade da criança doente, sua saúde geral e gosto individual.
Os produtos autorizados no período de nutrição clínica
1. Kashi - um bem-cozido aveia, trigo mourisco, arroz e sêmola. Estes cereais mais facilmente digeridas, maior resistência e energia, bem como notavelmente envolver a parede do estômago, protegendo assim a mucosa de ácido.
2. produtos lácteos com baixo teor de gordura, tais como queijo, leite, creme de leite e iogurte. Eles são introduzidos na dieta gradualmente, em pequenas quantidades, de modo a não prejudicar o corpo.
3. legumes - desgastado como sopas de legumes, suco diluído fresco, cozido, purê de batatas e pudins.
4. Cozidos ou no vapor peixe magro.
5. carnes magras- frango, peru, coelho, vitela. Perfeito para sopas, purê de batatas, e para almôndegas e hambúrgueres.
6. frutas, mas apenas numa forma processada, como geleia, compota de fruta, geleia cozido e maçãs não ácidas.
7. pão seco, na forma de biscoitos - mas em pequenas quantidades.
Para uma rápida recuperação da criança, deve ser plena conformidade com todas as recomendações e as consultas médicas. O que uma criança mais calma abandonou o habitual de alimentos prejudiciais, você deve ir para uma nutrição adequada para toda a família. Apoio à criança favorita durante este período difícil de sua vida - mostra-lheo cuidado, carinho e amor, mais que o direito dieta irá beneficiar todos os membros da família!
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