Chamada de "pensar positivo!" Ainda é extremamente popular. Com uma mão leve de treinar guru, essa frase "sagrado" deixou a indústria da publicidade e firmemente se mudou para as vidas de pessoas comuns que sonham com o sucesso e paz.
E, como, isso realmente funciona, porque samonastroy não foi cancelada. No entanto, muitos psicólogos profissionais se opõem a tal interpretação do pensamento positivo. Eles têm certeza de que existem alterações necessárias na abordagem para apenas dois pontos-chave.
Ao longo do caminho, com os críticos argumentam psicólogos dar conselhos sobre como fazer as alterações desejadas foram os mais eficazes.
Para viver em harmonia consigo mesma e com o mundo exterior, lembre-se:
1. O problema de (qualquer) solução escondido.
Adeptos do pensamento positivo estão convencidos de que em toda deve olhar muito positivo. Briga com marido / mulher? Great! Você tem uma razão para passar o tempo em paz e sossego, sozinho consigo mesmo. Nós asneira no relatório e recebeu uma bronca do chefe? Ainda melhor! Agora você pode com a consciência limpa para procurar um novo emprego, onde finalmente todos os seus talentos será apreciada. Esta é certamente a abordagem de mega-positivo. Mas bom para problemas individuais. Se os problemas se repetem com regularidade invejável, como lembra a postura da posição de avestruz, enterrando a cabeça na areia. Você tem que olhar para a situação de forma imparcial e tentar analisá-lo. E o mais importante, fazer as devidas conclusões.
Então, algo com certeza, e verifica-se que uma briga com seu marido não surgiu de uma incompatibilidade de caracteres, e devido ao fato de que ambos tinham nada para fazer. Os erros no relatório foram feitas após uma noite sem dormir gasto assistindo o show.
2. A realidade é melhor do que parece.
A abordagem mais sábia é vital, segundo os especialistas - é apreciar o que você tem, aqui e agora. Assim que paramos para apreciar o que temos, sonhando com algo mais, motivação perder, e o sonho "não quer" para executar.
Por exemplo, eu quero ir para o mar, e estamos tentando dia e noite, imaginando ondas e as palmeiras em toda a sua glória. Mas Acacia fora da janela que apenas irritante. Nós não queremos perceber como é bom em flor ou flocos de neve. E contra esta irritação movendo tudo adiado e adiado. Como se "alguém" não acredita que as ondas e as palmeiras será apreciado e não irá causar irritação, como o pobre coisa acácia.
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