O papel dos hormônios no corpo humano não pode ser superestimada. Mas se é possível manter o processo de "fabricação" sob controle e para regular? Vamos investigar. No entanto, primeiro você precisa entender o que o corpo de uma hormona (ou hormônios) produz e por quê?
tiróide
Assim, as hormonas da tiróide e hormonas da tiróide. Sua função principal é manter o nível desejado de açúcar no sangue, bem como no fornecimento de células necessárias para o seu "combustível". Esses hormônios acelerar reação liberando energia.
Um homem com uma falta de hormônios da tireóide geralmente se sente letargia, ele algemado movimento e quer dormir o tempo todo.
sexo
Além disso, a condição fadiga severa provoca uma falta de hormônios sexuais estrogênio, particularmente estradiol. Deficiência destas hormonas estão também fertilidade reduzida (a capacidade de procriação). Isto reduz a capacidade e a falta de hormonas produzidas pelas glândulas supra-renais.
A fim de aumentar as suas próprias oportunidades para reproduzir, deve variar a dieta com gorduras proteínas e animais adicionais. Numerosos estudos neste campo confirmaram o efeito desses nutrientes efeito mais benéfico sobre o conteúdo de hormônios sexuais na corrente sanguínea.
Alimentos e hormônios
A evidência sugere o seguinte: pessoas que comem carne, sem quaisquer problemas, peixes e aves, os níveis sanguíneos de estrógenos e andrógenos no terceiro maior quando comparado com os vegetarianos. Mesmo na Índia, as mulheres, as castas que aderem a uma dieta vegetariana estrita estão autorizados a incluir na dieta de carne, quando eles não podem engravidar. No entanto, as restrições são removidos apenas durante um certo período de tempo (o que é necessário para a fertilização). Esta abordagem é explicado precisamente pelo fato de que a comida carne aumenta no conteúdo do corpo de hormônios sexuais. E os índios estão bem conscientes disso.
Mas os produtos lácteos em grandes quantidades não é recomendado para uso. Acontece que eles podem levar a infecções fúngicas, que, por sua vez, levam a um desequilíbrio hormonal significativo. E especialmente o equilíbrio entre estrogênio e progesterona.
A progesterona é absorvida pelo fungo, também absorvido de forma desigual. Isto provoca uma constante mudança ratio "estrogênio / progesterona." E (a relação) é difícil de equilíbrio sem remover a infecção fúngica.
Assim, podemos concluir que o nel de uma hormona no corpo humano está sujeito ao mesmo correção, mas a correção de uma autoridade competente, tendo em conta muitos fatores, e, claro, após consulta e sob o controle de especialistas.
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