Mesmo alguns há 10 anos, um homem comum na rua e nunca ouvi falar dessa palavra Inglês - "Estresse" e agora parece que temos limites que vivem em condições do mais stress, e literalmente nos ofensivo, destrói.
Ou talvez não tão ruim? Afinal viveu bem e não tinham medo. Talvez nós todos cabeça e partilhar a sua própria? Vamos investigar.
Tanto estresse
Cientificamente "estresse" - uma reação humana, que visa a adaptação do organismo a mudanças no ambiente. Ela ocorre quando essas mudanças são incomuns, quando não há "padrão" do programa, quando confrontados com algo completamente novo.
By the way, o estresse é muitas vezes acompanhada de emoções positivas e acrescenta que a euforia da vida humana. É por este sentimento pessoas vão ao teatro ou cinema, para o mesmo passeio de montanha-russa, saltando de pára-quedas, etc. Um efeito devastador sobre o corpo tem um estresse somente quando ele se transforma incontrolável.
Se ele nekontroliruem
Nós não conseguem se adaptar ao estresse (tais como dor), evitá-lo ou se livrar dele. Mas a coisa mais importante e interessante é que não podemos prever a ocorrência de um estímulo que provoca estresse. E se esta situação se repete regularmente, leads de estresse para a destruição da saúde, bem como as alterações fatais no comportamento.
Atualmente, o estresse descontrolado é estudado muito, muito ativa. Uma vez que é óbvio que as pessoas estão constantemente expostos ao estresse incontrolável, e submetido à influência de outros.
Onde, quem, quando?
Hoje, o stress é em todos os lugares. Por exemplo, em uma escola onde o professor, chamando-o aluno antipático faz essa pergunta e, em seguida, na minha cabeça puts "dois" - começa a encontrar a falha, não fala, para explicar, em geral, cria uma incontrolável situação. A criança, neste momento, produz um estado muito parecido com a depressão. Os psicólogos chamam de "desamparo aprendido".
O estado de "desamparo aprendido" é perigoso pelo fato de que com ele impulsos de vontade reprimida com sucesso. Como resultado deste esforço quase ninguém se torna muito mais administrável.
Infelizmente, isso acontece não só na escola, mas também em casa. Mas a situação descontrolada cria um do outro cônjuge ou os pais das crianças.
Por exemplo, quando HyperControl quando a mãe eo pai está tentando fazer tudo para a criança. E ele começa a fazer uma série de ações inapropriadas, buscando o controle subektivizirovat da situação. Criança, talvez, ficaria muito feliz de fazer amigos com apenas bons meninos, meninas, não bebo, não fumo, estudo bem e exercício. Mas não fazê-lo, por considerar que essa "opinião de seus pais e, instintivamente, espera ganhar o controle. Portanto, obektiviziruya o controle da situação, o bebê começa / continua a lidar com todos os tipos de feiúra.
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