Hoje, muitos sem um smartphone não representam vida. Por meio deste dispositivo que eles se comunicar com amigos, fazer compras, obter notícias, ouvir música, assistir filmes, e até mesmo ganhar dinheiro.
Segundo as estatísticas, o proprietário do smartphone usa-lo "na média" 85 vezes por dia. Os telefones móveis são literalmente tomado o mundo, e os cientistas só pode descobrir: o que fizeram os danos que causam à saúde humana?
Na área de impacto dos dispositivos móveis nos estudos humanos em massa realizados. Os resultados de muitos deles publicados, disponível ao público. Por exemplo, sabe-se que os telefones celulares não estão envolvidos de alguma forma no desenvolvimento de câncer no cérebro. No entanto, este fato não torná-los completamente seguro.
Possíveis riscos de um smartphone
Há uma série de estudos realizados por especialistas de renome que testemunham: o cérebro humano é o mais negativo afetar o apego do telefone. Como resultado do uso constante de um smartphone em uma piora do paciente de humor, aumenta a tendência à depressão, Há um constante sentimento de ansiedade.
Também deve ser lembrado que qualquer smartphone - "hostel" para os micróbios. Um grande número de microorganismos patogênicos "paus" na tela e botões. É por isso que usando um telefone móvel, é necessário ter em mente as medidas de prevenção e de higiene - Lave as mãos com frequência, usar toalhetes antibacterianos e líquidos ir ao banheiro sem um telefone.
Depois de passar um monte de testes, os pesquisadores concluíram - minimizar significativamente o impacto negativo dos telefones inteligentes é possível, se você seguir algumas regras:
1. Monitorar a postura, quando você fala, ou simplesmente olhar para a tela do dispositivo. Especial atenção deve ser dada para as costas retas, pegando SMS - médicos recomendaram fortemente para que isso segure o telefone ao nível dos olhos, não abaixo.
2. menos luz azul na frente dos olhos. Usando um telefone celular sem uma iluminação natural ou artificial (quando a única fonte de luz - a tela do smartphone) leva à degeneração da retina e cegueira, seguido pelo usuário.
3. Use um telefone celular o mínimo possível. Psicólogos certeza de que esta regra é factível mesmo para realmente dependente. Há muitas maneiras que enfraquecem a vontade de telefone. Você pode fazer um protetor de tela e ícones no cinza tela, pouco atraente, para estabelecer um programa especial, que simplesmente desligar o dispositivo em intervalos regulares especificados no configurações.
Quer saber mais sobre a medicina? Não se esqueça de apoiar nosso canal no serviço Yandex. Zen Como e subscrição. Isso nos motiva a publicar materiais mais interessantes. Além disso, você pode aprender rapidamente sobre novas publicações.
