Um homem que depois de comer a sensação desconfortável de azia, por vezes, só se preocupam com uma coisa: o que teria "este" comer para perder dentro dessa sensação de queimação tinha ido embora?
Claro, não chamamos a cancelar medicação. Especialmente, se for prescrito por um médico após um exame adequado. Mas quando você precisa para resolver o problema imediatamente, como se costuma dizer, "aqui e agora", pode ainda recorrer a uma série de bastante bastante eficaz e segura "improvisado" significa.
Para aqueles que certamente incluem:
1. Goma de mascar. Depois de tudo, ao mesmo tempo que é de mascar, saliva abundantemente produzidos, o que tem sido conhecida a composição alcalina. Não é difícil adivinhar o efeito sobre o ácido alcalino - neutraliza-lo e, assim, ser capaz de silenciar rapidamente o "quente" sentindo por dentro.
2. Barley. Este cevada é digerida durante um longo período de tempo e tem um número de contra-indicações (principalmente devido a reacções alérgicas). No entanto, estudos têm mostrado que aqueles que comem cevada uma vez por semana, azia depois de algum tempo trata de "não".
3. Bananas. Esta fruta tropical também é capaz de "apagar o fogo" no corpo. Com cuidado suficiente para mastigar metade do fruto, para se livrar do ataque de azia.
4. Água. Ele também ajuda na luta contra a queima doméstica. Depois de beber algumas xícaras de água, muitos se livrar da azia. Apenas líquido deve ser necessariamente puro e temperatura ambiente.
5. raiz de gengibre. Esta planta contribui para a normalização do tracto gastrointestinal, mas também tem efeitos benéficos sobre a redução da acidez gástrica. Recomenda-se beber uma decocção da raiz de gengibre com mel por algumas semanas. E a tendência positiva se tornará aparente.
6. A semente de linho. Para sempre esquecer azia ajuda 2 colheres de sopa de sementes de linho por dia. Sua manhã deve derramar a água fria e consumido antes de ir para a cama - com ou sem líquido, completamente mastigar.
7. flocos de aveia. Breakfast "em Inglês" com aveia cozido no vapor também ajuda a superar a azia compulsivo.
Além de produtos individuais, repreendeu a arroto queima, nutricionistas aconselham a seguir duas regras simples:
- alocar 8 horas (não menos) em noite de sono;
- e completamente mastigar qualquer alimento.
É importante: azia freqüente - um motivo para pensar e confiar a sua especialista na matéria de saúde.
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