Delicioso, jantar saudável, sem barulho e sem carne Publicar

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Realmente gostei este prato, que é fácil de cozinhar (embora pareça que não é, à primeira vista). Eu cozinho-o algumas vezes por semana e não ficar entediado. Delicioso e gratificante!

1. Lave as batatas e coloque para ferver em suas peles.

2. Pique a cebola e colocá-lo no óleo quente na frigideira.

3. Cogumelos lavados, picar finamente com uma faca e adicionar aos cebolas na panela.

4. Adicione 2 colheres de sopa de molho de tomate. Fritar 7 minutos e colocar no copo. O recheio está pronto!

5. casca de batata e se transformar em um purê. Adicione 4 colheres de sopa de farinha, sal a gosto. Uma massa de farinha puré que irão moldar as pastilhas de batata.

6. Retirar uma porção de massa de batata, formam um bolo e colocá-lo no centro do recheio de cogumelos e cebolas, e borda zevernut rolo em pão ralado.

7. Fry em uma panela no óleo até que bronzeado em ambos os lados. Tudo feito! Você pode trazer para a mesa. Excelente é este prato com vegetais frescos, tomates, pepinos e alface.

ingredientes:

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✔ cogumelos (você pode tomar qualquer congelados ou cogumelos) - 300 g;
batatas - 800 gramas;
farinha - 4 colheres de sopa;
Cebolas - 1 pc;.
molho de tomate - 2 colheres de sopa. colheres;
Sal a gosto;
óleo vegetal;
farinha de rosca.

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