V sempre querem diversificar o menu diário e tratar a si mesmo e sua família com algo novo e delicioso. Proponho para preparar um lanche rápido do pita habitual recheado.
1. Bow e pimenta doce picada cenoura ralar e frite em óleo vegetal.
2. Rale o tofu queijo. E para adicionar os legumes preparados.
3. Pique o pepino e misture com recheio. Adicionar uma maionese pouco vegetal, sal, pimenta e mexa.
4. pão pita Open, colocar em toda a superfície do recheio. Polvilhe com ervas picadas (dill, salsa, cebolinha).
5. Feche o rolo e deixe de molho 10 minutos.
5. Rolo de lavash pode fritar em uma panela até dourar. Rolo de corte em pedaços a la carte, colocar em folhas de alface e sirva. Bom apetite! ingredientes vnizu👇
ingredientes:
✔ Pita - 1 pc;.
✔ cenouras - 2 pcs;.
✔ pimenta búlgaro - 1 pc;.
✔ pepino - 1 pc;.
✔ tofu - 50-100 gramas a gosto;
✔ Cebola - 1 pc;.
✔ Os greens;
✔ Sal e pimenta a gosto;
✔ quaresmal maionese - 4-5 Art. colheres.
Se você gostou da receita - colocar como! Obrigado! 🌷
