Com o advento da idade de 45 anos no organismo diminui a produção de colágeno. Posteriormente, a pele perde gradualmente a sua maciez, flexibilidade, o metabolismo fica mais lento. Isso leva ao aparecimento de rugas.
As principais regras faciais depois de 45 anos
Olhando para o reflexo no espelho, mesmo como um adulto Eu quero ver a bela reflexão.
Por isso, é importante lembrar as recomendações básicas para o cuidado da pele:
1. Use um leite de limpeza, combinado com seu tipo de pele. saturar o leite de humidade da pele, eliminando-a secura, brilho e aparência elasticidade significativamente de actualização;
2. 1-2 vezes por semana para fazer o peeling.
3. Observe bebida adequada nutrição água limpa.
4. Executar a massagem facial. O relaxamento muscular tem um efeito positivo sobre a pele e ajuda a se livrar das rugas;
5. Uma vez por mês, visitar uma esteticista. (. terapia de microcorrentes pilling mezotarapiya etc.) tratamentos modernos se livrar do cansaço do formulário e olheiras sob os olhos;
6. Use uma marca de confiança dos cosméticos. produtos desclassificados pode causar erupções cutâneas, vermelhidão, aparecimento de rugas;
7. Exercício. actividades desportivas, devido a aparência da pele melhorou significativamente, diminui o número de rugas, a pele torna-se saturado com oxigénio.
Além de cuidados básicos pode ser de vez em quando para desfrutar máscara facial caseira, com efeitos positivos sobre a pele.
máscaras caseiras para cuidar da pele após 45 anos
Máscara de Kefir. Misturar 3 colheres de sopa. colheres de iogurte magro 1 h. colher de mel. Aplicar a mistura a uma pessoa espera durante 10-15 minutos, depois enxaguar com água quente.
Máscara com farinha de arroz. Misturar 3 colheres de sopa. colher de creme ou creme de leite com 1 colher de sopa. colher de farinha de arroz, adicione 1/4 colher de chá mel. Uniformemente aplicar a mistura em seu rosto, esperar 5-10 minutos e enxágüe com infusão de chá.
A máscara de amido. Dissolve-se uma colher de sopa de amido em meia chávena de água. Em seguida, adicionar 0,5 litros de água e colocado em um banho de água até ficar espesso. Aplique sobre a pele, esperar 20 minutos e enxágüe com água. A máscara dá um tom saudável, fecha os poros, suaviza as rugas.
Saudável, a pele elástica, sem rugas - é principalmente uma regra de vida que ajudam a juventude prolongar.
Dieta adequada, bom sono, ar fresco, beber água purificada, ausência de maus hábitos ajudar a prolongar a pele bonita natural, o maior tempo possível.
