Se você não tem tempo para "primeiro, segundo e compota," que não é necessário. Estamos introduzindo a idéia de almoço, que está preparando um total de 30 minutos e vai alimentar quatro pessoas.
1. Despeje a água em quatro potes, coloque no fogo. Os primeiros ovos vai ferver na segunda - almôndegas congeladas no terceiro - a sopa, no quarto - o macarrão.
Espere, você diz, em que estágio estamos preparados almôndegas congeladas? Aqui reserva que eles precisam para preparar em casa recheio com antecedência e colocar no congelador. Mas se você não tem estoque, pode ser cortado em pequenos pedaços de frango, nesta forma, é apenas tempo para cozinhar e não ser demasiado duro.
2. Então, em uma panela, uma vez que coloque 4 ovos, água salgada. O segundo - os pedaços de frango. Ou esperar até que a água começar a ferver e jogue 4 almôndegas congeladas.
3. Enquanto a água ferve no terceiro e quarto vaso, cortar os legumes na sopa. Esperamos uma panela pequena, suficiente para 4 porções. Lance vegetais de uma só vez, sem esperar por água a ferver: cenouras, cebolas, batatas. Quanto mais fina a menos - quanto mais rápido eles cozinham. Sal a gosto, cozinhe por 10 minutos.
4. Contanto que você limpar e cortar os legumes para a sopa, a água para ferver para o macarrão. Verter em uma panela correspondentes massas, sal, especiarias.
5. Enquanto isso, ferver ovos - depois que a água ferve-los o suficiente para 5-6 minutos. Retire do prato, preenchimento ovo grande quantidade de água fria para torná-lo mais fácil de limpar.
6. Na sopa add em sua casa vegetais - pimentas, abobrinha, brócolis, couve-flor, - você pode usar vegetais misturados congelados. Lance na sopa cozinhar 7-10 minutos após a água fervente. Se você não encontrar na geladeira há mais vegetais, pode adicionar à sopa um pouco de trigo e especiarias, também vai ser delicioso. Mas tem que cozinhar por aproximadamente 15 minutos.
7. Enquanto isso, estamos preparados massas - lave-os em água fria.
8. Ser desativado almôndegas / frango.
Total para o almoço temos sopa de legumes, o que pode adicionar metade dos ovos e macarrão com almôndegas. Com toda a preparação para cozinhar terá um máximo de 30 minutos. Bom apetite!
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