Às vezes as pessoas sofrem de náuseas e vômitos repetidos.
Isto pode ser devido ao estômago doença, durante a gravidez, durante a quimioterapia ou stress.
Na época de apetite náuseas não. Assim, você pode perder peso.
Repetida vómitos, por vezes, leva à desidratação perigosa.
O que fazer com náuseas e vómitos?
- Durante náuseas congelar e não se movem. Vómitos - um convulsivos contrações musculares, portanto, qualquer movimento só melhorar náuseas e vómitos mais perto.
- Todos os dias, beber pelo menos 8 - 10 copos de água. Ele protege contra a desidratação. É melhor beber água. sumo de fruta adequado, ou água mineral (mantê-la aberta de modo que o gás é libertado). Para compensar os minerais perdidos pode experimentar bebidas esportivas, isotônico.
- Em vez de 3 grandes refeições Faz 6-8 pequena.
- Comer alimentos leves (torradas, bolachas branco, biscoitos, frango assado, peixe, arroz, massa)
- Escolha alimentos em que uma grande quantidade de água (qualquer sopa, gelatina, etc.).
- Se um sabor desagradável na boca, em seguida, doces porassasyvayte ou lavagem com uma solução de bicarbonato de sódio e sal. Tomar 1 colher de chá de bicarbonato de sódio, ¾ colher de chá de sal por litro de água morna. Lavar a boca e cuspir a solução.
- Depois de comer, ficar de pé. Não vá.
- Encontrar um lugar calmo e tranquilo, sem quaisquer odores e substâncias irritantes.
- Para distrair a partir náuseas pode tentar assistir TV.
medicina
Se o seu médico medicação prescrita para náuseas, eles vão atuar em cerca de 30 - 60 minutos após a ingestão. Se você são prescritos mais de um recebimento de tais medicamentos por dia, então não espere para a náusea e tomar pílulas na programação.
Se você está cansado de si mesmos comprimidos, em seguida, informar o seu médico.
Pelo que geralmente fica pior
- gordura;
- acute;
- fumadas;
- sal;
- Acentuadamente cheiro alimentos;
- álcool;
- cafeína;
- Refrigerantes.
Quando consultar um médico
- Se você não consegue segurar no estômago ou uma dieta sólida ou líquida;
- Vómitos foi três vezes por dia ou mais;
- Doente por mais de 48 horas;
- Você sente uma fraqueza acentuada;
- O aumento da temperatura corporal;
- Dor de estômago;
- Se você não urinar durante 8 horas ou mais.
