Seria útil, mas existem limitações.
Se não havia tempo antes da doença em seres humanos no desporto, contra o pano de fundo o tempo de tratamento será ainda menor. Mas isso deve ser feito, porque aqueles que estão tentando se mover, então a viver mais tempo. [1] Literalmente outlook melhora. E não é uma piada.
Exercer aqui mais tempo agir sobre o estado geral de saúde, humor e vitalidade.
O tratamento do câncer e exercer pressão sobre a pessoa como um vôo espacial em astronauta. O corpo rapidamente enfraquece e depois restaurado por um longo tempo. Assim como um astronauta, um paciente com câncer que você precisa para realmente tentar apenas manter em forma. Ele precisa de exercício.
Todos os métodos de tratamento do cancro em seres humanos causar fraqueza e fadiga. Realizaram estudos especiais, e descobriram que a actividade física de pessoas doentes com cancro reduz a fraqueza de 50% [2].
Se eles queriam treinar uniformemente falhar. Após a operação, na face da radiação ou quimioterapia não é particularmente poskachesh, mas cada vez que você precisa perguntar ao seu médico quando você pode começar a se mover e se envolver em exercício físico.
Nós vamos ter que ouvi-lo
O tratamento pode ter algo a adoecer, pode diminuir drasticamente o desempenho ou aumentar a temperatura. Ela terá de ser tida em conta e limitar a atividade física.
A recomendação padrão - é o exercício aeróbico 30 minutos por dia, 5 dias por semana. Você pode selecionar apenas uma caminhada. A carga será necessário aumentar regularmente, como nos dias de problemas de saúde podem ser divididos esses 30 minutos três pedaços de 10 minutos.
Ele carrega a fazer agradável. Para fazer isso, você pode olhar para um companheiro para uma caminhada ou apenas para ouvir música em movimento.
Pode ser usada como uma carga de trabalho doméstico ou jardinagem.
Além de exercícios aeróbicos, você pode trabalhar fora ioga ou qualquer ginástica chinesa. Isso também é útil.
Ainda existem limitações inesperadas. Por exemplo, após a radioterapia não é recomendado o uso da piscina. As pessoas ficam susceptíveis a partir de micróbios a água, e o cloro pode irritar a pele danificada pela radiação.
Em todos os casos, não se esqueça de consultar com o seu médico.
fontes
1. Influência do pré e postdiagnosis atividade física sobre a mortalidade em sobreviventes de câncer de mama: a saúde, comer, atividade e estudo de estilo de vida
2. Exercício para a gestão de fadiga relacionada ao câncer em adultos
