Bem-vindo! Eu trabalho como um médico por 21 anos. Meu nome é George O. Sapego. Este artigo irá dizer-lhe porque a comida é mal absorvido por que os americanos querem ir para o nosso açúcar regular, e nos intestinos obter sabão.
Primeiro, um pouco sobre a gordura.
sobre-crescimento bacteriano no intestino delgado
Bactérias reduzir a atividade dos ácidos biliares ea gordura será mal absorvido. Há várias razões para crescimento bacteriano. Às vezes, pode até ser que receberam bloqueadores da bomba de protões, que reduzem a quantidade de ácido no estômago.
Problemas com o pâncreas
enzimas suficientes pâncreas do paciente secreta, que deve quebrar a gordura. No link de um fundo para o meu artigo sobre pancreatite crônica.
Relatório ácidos biliares geração
doenças de fígado tais como cirrose biliar é mal produzido. Sem ele, a gordura é mal digeridos.
hidratos de carbono
O carboidrato mais comum em nossa dieta - um amido, sacarose e lactose. Que sugam, você precisa dividi-los em açúcares simples, como a glicose.
Os hidratos de carbono são repartidos pela enzima amilase. Quando a enzima está ausente, hidratos de carbono entrar no intestino grosso onde são facilmente fermentado por bactérias. Então, se nós normalmente não são digerir os carboidratos, você começa inchaço e outras coisas desagradáveis.
Nosso corpo está bem adaptado ao fato de que os micróbios no intestino vai comer restos de carboidratos. Células do epitélio do cólon, por exemplo, receber energia, principalmente a partir de ácidos gordos a partir de hidratos de carbono que são sintetizadas para as bactérias.
Razões para a pobre absorção de hidratos de carbono:
- falta de enzimas pancreáticas;
- falta de enzimas sobre a superfície da parede intestinal (existem diferentes açúcares completamente clivados para glicose e frutose);
- danificar a parede do intestino em caso de intolerância ao glúten ou algo semelhante;
- refeições de hidratos de carbono que são fracamente absorvidos (por exemplo sorbitol).
frutose
Há uma história interessante com frutose. Normalmente, é adicionado como um adoçante em cozinhados alimentos produzidos industrialmente. Temos mais frutose é comido com mel, e os americanos, por exemplo, em vez de açúcar em todos os lugares empurrou o xarope de milho, que é composta de uma mistura de glicose para frutose.
O problema é que metade das pessoas não pode digerir corretamente mais de 25 gramas de frutose. Eles começaram inchaço e diarréia.
Desde frutose está relacionado outro fato interessante: açúcar de frutose é absorvida em nossos intestinos melhor do que a frutose pura. Ninguém sabe por que isso está acontecendo.
A partir de frutose é tão muitos problemas que os americanos estão considerando a possibilidade de substituir o seu xarope de glicose e frutose no açúcar regular. Porque os danos podem ser menos de açúcar regular.
proteínas
Proteínas começam a ser digeridos no estômago. Existe, por esse enzima pepsina.
Acontece que as pessoas remover o estômago, mas a proteína ainda é absorvido. Portanto, este não é um passo obrigatório de digestão.
Os pâncreas segrega tripsina e outras enzimas que digerem a proteína. Após digestão produziu aminoácidos e compostos de duas ou três peças. Eles são absorvidos no intestino delgado.
Aqui exatamente a mesma história, que os hidratos de carbono: Problemas com a absorção ocorre quando a parede do cólon é doente, ou quando o pâncreas secreta enzimas suficientes.
Vitaminas, macronutrientes e micronutrientes
Eles são absorvidos principalmente no primeiro semestre do intestino delgado.
Este lugar é particularmente vulnerável à violação da absorção de cálcio.
O cálcio é prontamente se liga com os ácidos gordos. Os ácidos gordos são absorvidos lá. Se eles não foram capazes de ser absorvidos, eles se agarram ao cálcio e sabão get. É claro que este sabão com moscas apito para a saída.
Com vitamina B12 e ácidos biliares é outra história. Eles são absorvidos em uma parte distante do intestino delgado. No mesmo local, ea violação de sua absorção.
Se você acha que você tem um alimento mal digerido, não deixe de consultar com seu médico.
Coloque huskies e assinar o meu canal. Leia meus artigos sobre tópicos relacionados:
alimentos porque é mal absorvido
pancreatite crônica
esteatose
Os cálculos biliares
