Esta bebida é capaz de se livrar do resfriado comum e dor nas articulações, a memória normalize, visão e não só! Aconselho a todos a tentar!
As propriedades impressionantes de ajuda açafrão para lidar com uma série de doenças. O principal ingrediente desta substância tempero curcumina. Foi graças a ele que a cúrcuma tem sobre o efeito anti-inflamatório humana. Em combinação com tempero leite torna-se ainda mais propriedades curativas.
Qual é a força do "leite de ouro"?
- purifica o fígado e o sangue;
- fortalece os ossos;
- alivia os sintomas frio;
- alivia a tosse;
- melhoria da visão;
- revitaliza a pele;
- Ele ajuda a perder peso;
- evita o desenvolvimento de cancro;
- normaliza a pressão sanguínea;
- Ela fortalece o sistema imunológico;
- melhora a função cerebral, etc.
Para realmente tirar o máximo proveito de sua bebida, você precisa comprar um açafrão boa qualidade.
Como fazer "leite de ouro"?
Passo um - uma pasta de cúrcuma
Você vai precisar de:
- açafrão - 4 colheres de sopa;.
- pimenta preta - 0,5 colher de chá;.
- Água purificada - 0,5 v.
preparação:
Os componentes a serem misturados, colocados em uma panela e aquecer em lume médio até que se transformem em uma pasta. Total vai demorar cerca de 2-3 minutos. A necessidade pasta acabada de arrefecer, mudança para uma jarra de vidro e guarde na geladeira.
Passo dois - o "leite de ouro"
Você vai precisar de:
- amêndoa / gergelim / leite de coco / água purificado - um copo;
- amêndoa / coco / óleo de oliva / manteiga - 1 colher de chá;.
- pasta de cúrcuma - 0,5 colher de chá
preparação:
Coloque todos os ingredientes em uma panela e coloque no fogo. Continuando a agitação e deixar a mistura a ferver, componentes de calor pequenos. Opcionalmente, você pode adicionar especiarias para o sabor da bebida e mel.
Beber 1-2 copos do "leite de ouro" de um dia para desfrutar de todos os benefícios deste incrível bebida!
