Em todos os lugares que eles dizem que você deve beber tanta água quanto possível. Mas se em um copo de purificado spice Adicionar água, você pode obter uma bebida poderosa, propriedades curativas ricos!
Quer saber como melhorar a digestão, limpar seu corpo e rejuvenescer o corpo? Então não deixe de experimentar o tempero!
cravo
Bom para a digestão, se livrar dos parasitas. Apenas um par de necessidade gvozdichek para colocar em um copo de água morna, deixe por 01:00 e bebida. Possível após o uso de dente de água, comer um dente si.
hortelã
Com o uso regular desta planta pode melhorar significativamente o desempenho de todo o trato gastrointestinal. Peppermint acalma a dor no estômago, ajusta a digestão e ajuda a perder peso, melhora o humor e refresca a respiração. Esmagar algumas folhas de hortelã e adicionar a um copo de água morna.
O suco de limão (laranja, limão)
Uma excelente fonte de vitamina C, o que elimina os radicais livres, limpa o corpo, rejuvenesce a pele e normaliza a digestão. Você pode adicionar o suco para a água para beber na parte da manhã e se sentir bem durante todo o dia.
gengibre
Excelente ferramenta para se livrar do resfriado comum e sintomas de gripe, a digestão normalize, salva de náuseas e flatulência. Ginger tem propriedades anti-inflamatórias, melhorar a digestão e normaliza a saúde em geral. Coloque os pedaços de raiz em um frasco, cubra com água e deixe em infusão durante a noite. Beber todas as manhãs uma deliciosa bebida, cheio de recursos úteis! Após água potável e pode ser comido pedaço de gengibre, mas nota que é muito afiada.
canela
Excelente tempero, o que ajuda a melhorar a digestão, rejuvenescer e eliminar vírus. Canela ajuda a níveis de açúcar no sangue normalizar, e participa ativamente no processo de queima de gordura. varas peça colocar em um copo de água, deixe por 5-10 minutos e bebida.
