Este é um produto que usamos na preparação de vários pratos para melhorar o seu sabor. Mas também ajuda com uma série de problemas de saúde, e até mesmo alças melhor do que qualquer droga! Nós estamos falando sobre o vinagre de maçã!
O que é o uso de vinagre de maçã
No século BC V Hipócrates se usado este produto para o tratamento de resfriados e doenças do aparelho digestivo. Cleopatra livrar usando vinagre de maçã para a azia, e soldados romanos bebeu o vinagre antes da luta para ser mais forte.
Nossos ancestrais usado vinagre de maçã para várias doenças. E no nosso tempo, o produto é recomendado por uso nutricionistas para perder peso. Vinagre reduz o apetite, especialmente os desejos por doces, normaliza o trato digestivo, acelera o metabolismo.
É por isso que tal um vinagre de maçã útil
• Fornece as bactérias necessárias para o sistema digestivo, ricas em pectina, enzimas, ácidos cítrico e láctico, minerais, vitaminas e aminoácidos.
• com vinagre de maçã pode compensar a falta de vitaminas no organismo, tais como C, F, A, E, do grupo B, etc.
• Vinagre compreendendo boro que participa absorção de magnésio e de cálcio, o que é extremamente útil para o osso.
• O produto ajuda a expandir os vasos sanguíneos e melhorar a condição geral do organismo, graças à sua composição de bioflavonóides. Isso torna possível usá-lo, a fim de eliminar as hemorróidas e varizes.
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coração
• vinagre de cidra de Apple contém antioxidantes - betacaroteno, que ajuda a combater os radicais livres. Mas essas "pragas" enfraquecer o sistema imunológico, promover o aparecimento de tumores, assim como provocam envelhecimento prematuro.
Quero mencionar uma grande qualidade vinagre de maçã útil - é o verdadeiro inimigo de todas as bactérias!
Devido a este produto pode ser usado para limpar o corpo das toxinas para a desinfecção do fígado, do tracto renal, gastrointestinal e urinário. Além disso, o vinagre de maçã pode matar a colônia de fungos que prego pé causa do atleta, e também é eficaz no tratamento de verrugas e espinhas.
Bem, é claro, deve-se notar que o vinagre de maçã provou-se no processo de perda de peso. Em primeiro lugar, o produto remove substâncias tóxicas, normalizar a microflora intestinal. Em segundo lugar, a pectina, que é uma parte de vinagre acelera o metabolismo. Pectinas não dou a gordura depositada em lugares indesejados, melhorar o metabolismo, normalizar a cadeira. By the way, graças a pectina reduziu o colesterol, redução da pressão, e você pode prevenir a ocorrência de aterosclerose!
Se você tomar vinagre de maçã antes de comer, melhorar a produção de suco gástrico, para acelerar a troca de substâncias no açúcar no sangue ao normal. E, a fim de acelerar a queima de gordura e perder peso mais rápido, você precisa tomar 2 colheres de sopa vinagre de um dia. By the way, talvez, Cleópatra bebeu o vinagre, não só para se livrar da azia, mas também para manter a figura em perfeitas condições!
Quem é contra-indicado para usar vinagre de maçã?
A fim de não prejudicar o corpo, você precisa usar o vinagre em determinadas quantidades. Se a dose for excedido, você pode obter um acidentes desagradáveis no corpo. Por exemplo, a violação do esmalte dos dentes, reduzindo a quantidade de potássio no corpo, bem como irritação da mucosa intestinal. Você não deve ser tratado vinagre de maçã, ou adicioná-lo aos vários pratos, se você tem elevada acidez do estômago ou úlceras lá.
Norma uso vinagre, se você não tem contra-indicações para receber é 2 colheres de sopa por dia. Adicione um produto em saladas ou colocar em um copo de água morna.
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