Você quer que seu cabelo para permanecer sempre bela? Tatiana Melnichuk experimentado descobre trichologist todos os segredos para as mulheres. Use estas dicas para ter o cabelo fabuloso!
1.Ot sazonal "derramamento" de cabelo não pode escapar. Da mesma forma como os animais perdem a sua pele, temos em uma densidade média de cabelo cai para 60 cabelos por dia. Esta é a norma!
2. Se você muitas vezes vai fazer um rabo apertado, que fazem mal ao cabelo em 30%. Do mesmo modo, influências e capacidade. Sob a glândula sebácea tem o músculo que levanta o cabelo. Sob o peso de extensões de cabelo ou cauda, ela tem de permanecer estável no hipertonia. Por conseguinte, ocorrem danos em células estaminais. Capacidade é recomendado a ver com uma pausa de 3-4 meses, caso contrário, o cabelo é grosso.
3. Este cumprimentos e capacidade dos cílios. Então, eles não perdem a sua espessura natural, organizar pausas para 2-3 meses entre a remoção e a nova pestana.
estresse 4.Izbegayte! Depois de uma forte turbulência emocional sobre um par de meses esperar por um "derramamento global" do cabelo.
5.Volosinki a 80% de proteína. Portanto, se você remover a partir da dieta de proteínas, cabelo poredeyut e quebradiços tornar.
6.Zamechatelnoe remédio para queda de cabelo - massagem no pescoço. vasoespasmo pode causar perda, e melhora a circulação massagem.
7.Normalnoe sono - 8 horas. Se você dormir mais - o cabelo torna-se gorduroso, em suma - maçante.
8.Pri comprimento médio mais ideal para a estimulação dos folículos pilosos - trança livre, sem tensão e estão apertados.
9.Regulyarno pentear o cabelo. Não tenha medo de fazê-lo em sua perda sazonal. pêlos mortos precisa remover da "juba" geral.
fatty 10.Volosy? 50% de gordura - o vinho do couro cabeludo, então você precisa fazer o peeling uma vez por semana. Usar ferramentas com ácido glicólico, dissolvem-se tubo de graxa. Cada tipo de cabelo adequado certos fundos.
11. Quantas vezes você lavar o cabelo? Todos os dias - você tem tipo couro cabeludo oleoso, 1 a cada 2-3 dias - Mixed, 1 a cada 5-7 dias - seca.
12.Vasha extremidades problema secos e raízes gordurosos? Você está usando o shampoo errado. Escolha um produto com um pH que é neutro!
shampoo qualidade 13.Nastoyaschy é caro. A estrutura de fundos deve incluir parabens e sulfatos. Mas shampoos baratos são o resultado de refino de petróleo, e caro - extratos vegetais.
14.If você tem pele oleosa, o seu pH é 7-7,2. Então, você precisa de um shampoo com um pH de 3,2-3,5. No tipo de seco de pH da pele - 2,3 - necessário para champô uso com pH 6,0 (xampu).
15. Lavar o cabelo que você precisa, dependendo do grau de contaminação do cabelo, mesmo se você é forçado a fazê-lo 2 vezes por dia.
16. Se você tem que lavar o cabelo com freqüência, é melhor comprar dois shampoo. Uma limpeza profunda, e o segundo com um pH neutro (5,0-5,5). Alterná-los.
17.Esli você tem o couro cabeludo seco, em seguida, esfregando-o em condicionadores de óleo ou ar - não vai ajudar. Neste caso, você deve procurar aconselhamento de um trichologist. Ele vai pegar uma linha especial de cuidado, que geralmente consiste de loções e soros para gialuronka.
18.Za tipo vida couro cabeludo podem variar. A influencia as mudanças climáticas, água, alimentos, gravidez. Portanto, de acordo com as mudanças, você precisa mudar e xampu.
19.Obyazatelno após o exercício e visitar a piscina lavar o cabelo com um xampu neutro para limpar o sal da pele e para normalizar a sua acidez.
20.Sovmeschenie chumbada volume de loiro e - dificilmente tarefa viável. O importante mais para você - hidratação. Use máscaras, condicionadores, sprays e óleos.
ferramentas 21.Nanosit tais como óleos, condicionadores e máscaras precisam apenas as extremidades das raízes.
cabelo laminação 22.Keratinovoe torna pior. Em vez disso, usar estes procedimentos de cocktails com ácido hialurónico, ceramidas e minerais.
23.Pozvolte-se antes de ir para a cama um copo de vinho tinto de qualidade. Não é só relaxar, mas também estimula os folículos pilosos para crescer. Além disso, você terá uma pele saudável e hidratada da cabeça, mas só se você estiver hospedado em um vidro.
