Esta bebida é uma alternativa ao café e faz você se sentir enérgico e vigoroso.
Muitas vezes acontece que nós acordar para não muito bom humor, fadiga sensação e fraqueza. O que fazer? Beber café? Mas no café tempo quente pode prejudicar muito o coração, cérebro e outros órgãos! Felizmente, há uma deliciosa bebida que é mais rápido e café mais eficiente. Além disso, ele não prejudicar o corpo e carrega uma vantagem sólida!
Esta receita que encontrei na Internet. Uma mulher, uma avó de dois netos, compartilhá-lo em seu blog. bebidas com cafeína pode beber não é todos nós, especialmente o grande mal de café pode trazer o corpo em clima quente. bebida alternativa simplesmente único. Em primeiro lugar, ele contém uma dose de vitaminas e minerais. Em segundo lugar, acelerar o metabolismo, ajudando a se livrar rapidamente dos quilos extras. E, em terceiro lugar, ele dá um impulso de energia e vivacidade para todo o dia. Beber deve ser na parte da manhã, especialmente se você acorda de mau humor. Apenas um copo de esta incrível cocktail e você está cheio de energia, animado sobre um novo dia e pronto para novos desafios!
receita
Para preparar esta bebida que não mais vai demorar mais de cinco minutos. Um gosto parecido para adultos e crianças! O começo perfeito para um dia quente!
Você vai precisar de:
- água mineral - 150 ml (pode tomar ou purificado fervida);
- suco de uma laranja;
- maçã - metade;
- framboesas - um punhado (você pode usar congelada);
- hortelã - 4-5 folhas;
- mel - 1 colher de chá
preparação:
Tudo que você precisa fazer é colocar todos os ingredientes em uma tigela liquidificador e bata-os até que liso. Tudo está pronto para beber! Opcionalmente, você pode decorar o cocktail manhã revigorante com um raminho de hortelã e bagas framboesas. Saborosa, simples e útil!
