Muitos de nós usar gengibre em alimentos, adicionando-o a saladas, sopas, carne ou assar. E além do fato de que nós como o sabor e picante aroma, entendemos que o gengibre contém muitas substâncias úteis. E a melhor opção que pode beneficiá-lo, é o uso de chá de gengibre.
Quais são os benefícios do chá de gengibre?
Há tantas propriedades úteis, que tem um chá de gengibre:
• Beba perfeitamente remove as toxinas do corpo e elimina as outras substâncias nocivas que podem causar envenenamento.
• alivia a dor de cabeça, dor no tracto gastrointestinal e os rins.
• O gengibre contém uma grande quantidade de antioxidantes, por isso, o consumo de bebida que ajuda a prevenir a oncologia.
• Melhora o sistema imunológico.
• alivia a depressão, melhora o humor.
• Efetivamente alivia a tosse.
• Ajuda a melhorar a concentração, melhora a memória.
• Aumenta a cicatrização da pele e retarda o processo de envelhecimento.
• Elimina a fraqueza e náuseas durante a gravidez.
• eficaz com doenças respiratórias.
• Exibe os parasitas do corpo.
• Ajuda a perder peso sem danos ao organismo.
Contra a consumir
Ginger chá tem o benefício de todos, é necessário beber depois de uma refeição em pequenos goles. No entanto, existem contra-indicações para o consumo que não pode ser ignorado.
Por exemplo, não use chá para inflamações da pele, como você pode obter uma exacerbação. Não é necessário beber a bebida a uma temperatura elevada, tal como Poderia tornar-se muito pior devido ao aumento da circulação sanguínea. Não beba o chá em uma úlcera ou hemorragia.
Como fazer chá de gengibre?
Receitas de chá muito. O melhor método de fabricação de cerveja - um derrame dois litros de água três centímetros de raiz e infundir térmica quente. Bebida é necessária depois de cada refeição 0,5 vidro. Ele também pode ser administrado em chá ou limão mel.
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E aqui está uma outra receita!
pedaços de gengibre corte, enchimento com água e deixar ferver por 15 minutos, arrefecer a 37 graus e com bebida de limão ou mel como um chá comum.
E aqui é um chá muito útil com alho
Esta bebida ajuda a perder peso rapidamente e eficazmente. Ele pode ser usado tanto seco e gengibre fresco. Tomar uma parte alho, gengibre mesma e 20 partes de água quente. Coloque os ingredientes em uma garrafa térmica, insistem 20 minutos e beber depois de cada refeição.
Se você tiver um estômago forte, e você gosta pouco nítida, tente chá com chili. Em particular, uma bebida desse tipo é eficaz para o emagrecimento. A estrutura inclui gengibre, pimentões e canela. Local 1 de cada componente em uma garrafa térmica e adicionar 15 partes de água quente. Meia hora depois beber o seu copo meio chá afiada após cada refeição.
Ginger chá é considerada bebida medicinal. Ele pode ser fabricado individualmente, ou em conjunto com um chá verde / preto. Também aumentar as defesas do organismo pode ser, mistura de gengibre com a rosa selvagem. Experimente, você pode até mesmo experimentar, em qualquer caso, você vai obter o benefício para o seu corpo!
Como beber chá de gengibre?
Se você quiser dizer adeus ao excesso de peso com a ajuda de gengibre bebida, é melhor para comer antes de cada refeição. Em outros casos, é melhor para beber depois de uma refeição, porque gengibre irritar um pouco o estômago. Então, para não ter problemas de estômago, é melhor para beber chá com o estômago cheio. Não recomendado o uso de chá antes de ir para a cama, porque tem um efeito revigorante.
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