Às vezes, nosso próprio corpo sinaliza-nos sobre possíveis problemas. É incrível, mas as nossas próprias emoções têm uma certa influência sobre suas costas. Que a emoção pode causar dor, tensão e dores que não desaparecem depois de tomar medicamentos.
Segundo as estatísticas, cada décimo pessoa toma licença médica devido a dores nas costas. A dor é muito comum entre a população. E conduz a uma série de factores, tais doença, por exemplo, hérnia, artrite, osteoporose, disfunção renal, etc. E um fator pessoas ainda são negligenciados. É nossas emoções podem ter um impacto negativo sobre o estado da parte de trás.
Devido ao constante ansiedade e estresse, podemos experimentar algumas perturbações no organismo. Com o tempo, eles dão origem a inflamação, que iria estragar a qualidade de vida.
Desde emoções afetá-lo de volta?
Alguns dizer com confiança que a coluna não é apenas um pilar importante do corpo e suporta o peso físico, mas também controla as nossas emoções. Mas rotação não é apenas o nosso apoio, mas também protege o sistema nervoso. Cólicas, dor e outros sintomas desagradáveis na parte de trás pode até mesmo paralisar nós! E antes que você engolir punhados de pílulas, tentando atenuar a dor mais rapidamente, vale a pena descobrir o que é a verdadeira razão para isso.
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Estresse, ansiedade, tristeza
Um dos mais comuns sintomas de depressão ou ansiedade - dor nas costas. Pessoas que sofrem de tal dor, que visitam diferentes especialistas, exercícios de fisioterapia, bebida medicina, mas ele não consegue lidar com sua doença. Enquanto eles não diagnosticar um psiquiatra ou psicoterapeuta - nada se perde, a dor continuou a tortura, apesar de todos os tipos de manipulação. Na verdade, a dor - um fenômeno neurológico, seu sistema nervoso está enviando através do nosso corpo. E se estamos preocupados com alguma coisa, desapontado, medo sensação, temos uma percepção mais forte de dor. Em conexão com os níveis de cortisol ansiedade e estresse sangue aumenta. Ele por sua vez, aumenta o fluxo também aumenta a tensão muscular e os nervos sangue se torna inflamado e diminui a quantidade de cálcio nos ossos.
Emoções e dor nas costas
Se você estiver sentindo dor emocional, não vai ajudá-lo a analgésicos, massagem e natação. É muitas vezes acompanhada de dor nas costas de pessoas que estão quebrados dentro, algo muito desapontado, etc. É tal ferida um que não é visível para os outros, se manifesta em distúrbios do trato digestivo, dores na cabeça e trás.
Como pode escapar da dor nas costas causada por emoções?
pescoço
As vértebras nesta área são responsáveis pelo equilíbrio do corpo e apoiar a cabeça. Para que o pescoço não está preocupado, nós temos que fazer movimentos suaves. Por causa do stress, ansiedade e tensão nervosa muitas vezes sofre nosso pescoço. Para escapar da dor precisa aprender a acordar de bom humor, tentando alcançar um equilíbrio em todas as coisas, sentir paz dentro de si mesmo.
tórax
Este departamento muitas vezes sofrem de nossas emoções. Se estamos tristes, não no humor, etc. nós instintivamente se inclina para frente, olhar cai, e, portanto, o trabalho do diafragma torna-se defeituoso. A respiração é inibida, a circulação de sangue, não há fadiga, dor de estômago, desconforto no peito. Neste caso, é recomendado para mover mais, prestar atenção a sua postura, bem como dar uma oportunidade para deixar as emoções negativas.
lombar
Parte inferior das costas dor é devido ao nervoso stress, ansiedade e depressão. Além disso, a dor muitas vezes se manifesta, se uma pessoa sempre pensa nos outros usados, e atualmente paga um pouco de tempo. Por causa da dor nesta área pode começar a problemas com os rins e da bexiga. Aqui você só pode aconselhar a dar mais tempo para tentar preencher uma vida de conforto e harmonia.
Não estar errado para fazer exercícios de volta regulares, e menos nervoso! Consulte o seu médico se a dor não passa muito tempo!
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