Ginger - um produto único, com seu pronunciado sabor azedo e picante sabor. Esta especiaria contém muitos óleos essenciais, que são extremamente úteis para o corpo humano.
Quais são os benefícios do gengibre
Consumo de gengibre fresco e um chá quente ajuda:
- Se livrar da náusea. Uma quantidade muito pequena de chá de gengibre, e você será capaz de acalmar a náusea e normalizar o funcionamento do estômago.
- Aliviar o stress. O aroma de chá de gengibre acalma, relaxa e alivia o estresse emocional.
- Aumentar a imunidade. O gengibre é rico em antioxidantes, antibacterianos, antifúngicos e propriedades antiparasitárias.
- Melhorar a digestão. Com gengibre pode se livrar não só da doença, mas a partir de inchaço e formação de gás.
- circulação sanguínea Normalize. Ginger suporta o sistema cardiovascular, limpa os vasos sanguíneos de gordura e toxinas e nutre com vitaminas e minerais.
- Lidar com a dor. Ginger tem propriedades anti-inflamatórias e é capaz de aliviar a dor.
- Melhorar o sistema reprodutivo. Os homens podem lidar com ereções pobres e melhorar a qualidade do esperma, usando pratos e chá com gengibre.
- Lidar com doenças do aparelho respiratório. Com as suas propriedades anti-inflamatórias, gengibre ajuda a lidar com os sintomas de ARI e ARI. Suficientes vapores de respiração mesmo simples deste produto.
- Combater e prevenir o câncer. O gengibre é capaz de retardar o crescimento de células nocivas no organismo.
chá de gengibre
Você vai precisar de:
- Lemon - 2 peças;
- raiz de gengibre - 2 cm;
- Água - 0,5 litros.
Preparação e utilização:
Dobrar os componentes em uma panela e encher com água a ferver, desligar e ferver por outros 10 minutos. Cool, estica e divirta-se! Recomenda-se consumir pelo menos um copo de chá de gengibre quente por dia.
