O chá de camomila tem muitas centenas de anos é considerado benéfico para o corpo humano. Muitos adoram o sabor, e beber todos os dias. Eu quero falar sobre os benefícios do chá de camomila. Na verdade, esta bebida é simplesmente delicioso e incrivelmente útil!
No início eu usei chá de camomila apenas para tratar a criança. Tem propriedades anti-inflamatórias, por isso, quando a dor na garganta, é muito eficaz. Mas então eu descobri sobre os outros benefícios da bebida.
Isso é o que ajuda a combater o chá de camomila
Dor durante o tempo de menstruação
Chá ajuda a reduzir significativamente a dor durante a menstruação. Apenas beber um copo, e você pode parar de cãibras, relaxar os músculos do útero. Isto é devido ao conteúdo de glicina chá de camomila.
insônia
O chá é uma característica muito popular - se livrar da insônia. Esta bebida acalma suavemente, com um efeito sedativo. Portanto, não tenha medo de beber uma bebida antes de dormir, você pode rapidamente relaxar e você vai dormir muito mais forte, não acordar durante a noite.
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Doenças do estômago
Devido ao fato de que lida chá de camomila com dor e inflamação, muitas vezes é usado para se livrar de desconforto no abdômen, estômago. E, em geral, melhorar a função gastrointestinal.
Gripe e resfriados
Os sintomas de gripes e resfriados podem ser significativamente reduzidos se a doença de beber chá de camomila. A bebida vai aliviar a inflamação, aumentar a imunidade. Além disso, tem propriedades antibacterianas que ajudam a recuperar muito mais rápido.
diabetes mellitus
Muitos diabéticos, é claro, após consulta com o médico, beber chá de camomila em uma base regular. A bebida ajuda a reduzir a progressão da diabetes e os níveis de açúcar no sangue do controle.
enxaqueca
Se você tem dores de cabeça freqüentes, você pode beber chá em uma base regular para se livrar do problema. Primeiro, síndromes de dor irá aparecer com menos frequência. Em segundo lugar, a intensidade da dor vai ser reduzida significativamente.
olheiras sob os olhos
O chá de camomila não só pode comer no interior. A bebida é capaz de melhorar a aparência, para se livrar das olheiras sob os olhos. Para fazer isso, você precisa fazer 2 malas, levá-los para fora da água, esprema delicadamente, arrefecer e anexar aos seus olhos por 10 minutos. Além de inchaço, você será capaz de se livrar de bolsas sob os olhos.
problemas de pele
Além do fato de que o chá de camomila ajuda a se livrar do inchaço e bolsas sob os olhos, é eficaz para o tratamento de problemas de pele. O facto de que a bebida tem antimicrobiana, anti-bacteriana, anti-oxidante e anti-inflamatórias. Assim, você pode se livrar da erupção cutânea, acne e espinhas, esfregando a pele chá. Você pode misturar uma bebida com os outros ingredientes para melhorar a sua função. Chá de camomila perfeitamente alivia a coceira, ele ajuda a curar rapidamente cicatrizes, arranhões, queimaduras solares, cortes. E, devido à presença de antioxidantes no chá é um excelente meio de prevenção de envelhecimento da pele e murcha. hidrata bebida e nutre a pele, alivia alergias, isso pode ser usado como exterior e interior.
Contra-indicações
- Não recomendado para tomar chá de camomila para pessoas com intolerância indivíduo a camomila.
- não deve beber chá muito forte, caso contrário, em vez de lutar com insônia você começa irritabilidade e instabilidade emocional.
- É impossível com chá de camomila a baixa pressão e diarreia.
- tal bebida grávida um poderia ser prejudicial, por isso é melhor desistir, ou pelo menos não muito bebida forte.
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