Infelizmente, neste mundo muitas pessoas, que podem nos afetar adversamente. Isso, aliás, é muito na gravação internet sobre a empatia - a capacidade de sentir emoções de outras pessoas. E apenas empaths pode absorver a dor eo sofrimento das pessoas, e isso afeta negativamente.
Ainda tenho você não é um empata, negativo ainda pode ficar com você. Você pode apenas ficar por um tempo com um homem na mesma sala, em seguida, apenas para entender o que é negativo, porque sua energia é muito tóxico. É importante aprender a não absorver essa energia muito negativa. Ofereço cinco maneiras para ajudar a proteger contra as más influências ao seu redor.
Não tente agradar a todos!
Se uma pessoa se queixa de você, não tente urgentemente para agradá-lo e agradar. Então você só vai desistir de sua energia. Não pode ser tal que todos vocês estão amado. Mas você tem que amar a si mesmo, para que você irá criar um campo de força que irá protegê-lo da exposição a outras pessoas. E não tente mudar os outros, você ainda não vai funcionar. Só não absorver sua negativa, pular sozinho.
Tenha cuidado com novas pessoas
Claro, é bom ser gentil e generoso, ajudando alguém em palavras e atos, mas se as pessoas começam a usá-lo, você precisa parar esta comunicação. Portanto, tenha cuidado com novas pessoas que você mal conhece. Aprenda a dar às pessoas, não há nada para se preocupar. Você não vai mais sofrer por causa de sua recusa do que ferir a pessoa que você disse "não"!
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Ignorar as pessoas negativas
O mundo um monte de boors, idiota, pessoas negativas que estão dispostos a arruinar a vida dos outros. Eles são vampiros de energia, de modo que depois de falar com eles, você se sentir exausto e drenado. Se você aprender a ignorar a atenção tais "indivíduos, você pode evitar a sua influência tóxica. Após cada "parasita" necessidade "host" para alimentação, e assim, não deixe que isto muito "parasita" nenhuma razão para se tornar sua vítima.
Passe mais tempo ao ar livre
Respira na natureza ajuda a melhorar a saúde, a circulação sanguínea aumento em todo o corpo, energizando, auto-confiança. E o mais importante, ele irá impedi-lo de absorver a toxicidade de outros!
Você é responsável por suas emoções e pensamentos
Só você é responsável por seus próprios pensamentos e emoções, e autoridade sobre eles, ninguém pode ter. forças superiores são enviados para nós no caminho da vida de diferentes pessoas como um teste. Se você se sentir forte, você não terá um negativo. Pense em como suas emoções e pensamentos expressos nas circunstâncias que você está preocupado. E se tudo depende de sua paciência, a reação de simpatia? Assuma o controle de suas emoções e gestos, e você pode se conectar com você mesmo em um nível mais profundo!
Para se proteger contra os efeitos tóxicos de outras pessoas, você deve primeiro amar a si mesmo. Não tenha medo de dizer às pessoas "não" a assistência lixo, às vezes se comportam com frieza e egoisticamente. Esta é a sua vida, seu corpo - é um templo e você não tem que deixar tudo em uma fileira. O mundo uma grande quantidade de pessoas que realmente como parasitas se ligam a nós e tirar toda a força e energia. Não caia sob sua influência!
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-ograditsya-ot-toksichnogo-vliyaniya-okruzhajushhih.html
