Eu sugiro que você tentar cozinhar uma deliciosa limonada refrescante de limão, que não só sacia a sede, mas também tem um enorme benefício para o corpo inteiro! Não há mais refrigerantes comprados, nós preparamos um inofensivo e deliciosa bebida!
receita
Você vai precisar de:
- Linden flor - 2 punhado;
- Limão - Citrus 1;
- Mel - colher 2 talheres;
- água - 3 litros.
Como preparar a limonada?
Primeiro você precisa flor de tília a cobrar. Deve ser feito, na medida do possível a partir da estrada. Geralmente deve ter mais, e podem ser armazenadas em casa, será útil para a temporada de resfriados. Flores precisa de um pouco de espera no sol, então eles podvyalilis. Aqui é preciso ter cuidado, porque o cheiro de tília é muito parecido com uma abelha!
A rede frasco de três litros, coloque um par de mãos cheias de mel cor de cal e add. Ela continua a cortar o limão diretamente com a pele, e também adicionar aos componentes. Pour toda a água, de preferência pré-cozidos e ostuzhennoy. Se você tem uma água limpa bem, seria bom para usar água de poço é que não é necessário ferver.
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Misture o futuro limonada até que todos os dissolve mel. segmento de tampa frasco de tecido, e expostos ao sol durante aproximadamente 8 horas. Em uma pitada, você pode colocar o jar no peitoril da janela. Mas quando expostos à luz solar direta do processo de "cozinhar" será muito mais rápido. Se você quiser um sabor mais intenso, é possível deixar em infusão por uma limonada dia.
Após um tempo definido, é necessário sobrecarregar o limonada através de várias camadas de gaze ou através do segmento de tecido, o qual abrangeu o banco. Além disso, todos os componentes devem ser cuidadosamente pressionando o sabor era mais intensa. Remover uma bebida na geladeira e bebida, conforme necessário. Tudo o principal benefício será em limonada no primeiro dia.
O que é o uso de limonada?
Todo mundo sabe que a infusão com cor de limão deve ser bebido para resfriados. Mas, além disso, cal é útil e em outra:
- dilata os vasos sanguíneos, alivia, reduz a pressão sanguínea, dilui o sangue;
- alivia cólicas, dores de cabeça, espasmos musculares, melhora o sono;
- tons e hidrata a pele;
- normaliza o trato gastrointestinal;
- reduz a inflamação;
- Ela impede o desenvolvimento de cancro.
Na verdade, o limonizirovanny palavra significa "limonada", isto é, que era feita de água e limão. Portanto, em nossa receita e há um limão. Mel necessidade bebida limonada para trazer aos pequenos doces. Mas não devemos esquecer que, como um limão e mel, também, são de grande benefício para o corpo humano.
Lemon fortalece o sistema imunológico, as sanguessugas do corpo, ajuda a combater a inflamação, um efeito benéfico sobre a digestão.
O mel é ideal para o tratamento de doenças do sistema cardiovascular, que impede o desenvolvimento de aterosclerose, o cancro, a tuberculose, rim e fígado. Ele é utilizado como agente redutor para distúrbios do sistema nervoso e o stress.
Além de tília na preparação de limonada pode usar outras ervas, por exemplo, com cal simplesmente vão perfeitamente tomilho, erva-cidreira, hortelã, cardamomo, manjericão. Você pode adicionar uma laranja ou bagas pouco. Em geral, mostrar imaginação para "inventar" o seu próprio limonada com um estilo único e inimitável!
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/zdorove/vkusnyj-lipovyj-limonad-osvezhaemsya-v-zharu-i-poluchaem-polzu-dlya-vsego-organizma.html
