Agora, até mesmo os jovens podem ser ouvidos, eles têm pressão arterial elevada. O assunto é uma constante falta de sono, stress, etc. O que você precisa saber sobre a diferença entre alta e baixa pressão, o que for é a norma para uma certa idade, que fatores afetam a mudança na pressão arterial e como evitar as terríveis consequências de choques Pressão? Sobre essa conversa.
Norm entre a pressão superior e inferior é considerado a figura de 40mm.rt.st. Mas pode variar na região de 30 a 50. Para doenças graves diferença muda muito em uma maneira grande. Com risco de vida é a diferença de 65mm.rt.st.
Nem todas as pessoas têm a mesma pressão. Alguém toda viva vida com baixo, alguém, pelo contrário. E se uma pessoa se sente confortável com pequenos desvios no desempenho, não há nada para se preocupar. E, claro, com os parâmetros de idade também mudar, aumentando em alguns números. Mas, se as alterações forem significativas - é uma ocasião para ir ao hospital.
O que é pressão arterial?
A pressão arterial - uma força com a qual bombeia o coração de sangue através dos vasos. Os vasos são ainda mais com o coração, a pressão neles é inferior e mais estreita, de modo que, por conseguinte, maior. Na medição da pressão arterial média é seleccionada, o que pode ser determinado no antebraço. artéria braquial é suficientemente distante do coração, para que você possa determinar o resultado exato.
pressão Top - a força do coração de ejeção de sangue.
Abaixar - força, resistência vascular.
Em valor superior afeta a frequência de batimentos cardíacos e o estado da aorta. A mudança na parte inferior - a elasticidade e permeabilidade de vasos sanguíneos.
normas BP
pressão arterial Norma - uma medida 120 / 80mm.rt.st. Muitos fatores podem mudar isso muito normal. Em seguida, ele afeta a hora do dia em que a medição é feita, nutrição humana, hábitos, idade, atividade física, etc.
Os jovens podem ser a pressão de 110/70, os idosos - 140/90. E esta é a norma. Se já em seu pressão juventude 140/90 - é uma patologia que exige uma visita ao médico.
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A pressão arterial superior e inferior
A diferença entre estes valores normais - 40mm.rt.st. Se mais - o coração não é forte o suficiente para bombear o sangue através dos vasos. Aqui é necessário fazer o coração bater mais vezes. Mas completamente estilo de vida revisão é necessária se não houvesse sintomas hipertensos.
Na mudança diferença é influenciado por factores externos e internos.
Externa - é a administração de drogas, maus hábitos, dieta desequilibrada, stress, hora do dia, o esforço físico.
Fatores internos - o desenvolvimento de algumas doenças no corpo: doença renal, insuficiência cardíaca no cérebro ou nos vasos sanguíneos, diabetes.
Se a diferença for grande, você os seguintes sintomas:
- sonolência;
- irritabilidade;
- má memória;
- Uma sensação de fraqueza;
- histeria;
- violação do coração.
Se uma pequena diferença, isso pode indicar:
- fadiga;
- stress;
- perda de força;
- exaustão.
Se a diferença for acima ou abaixo dos padrões estabelecidos, o curso pode acontecer, e às vezes morte.
Como posso ajustar a pressão arterial?
Farmácias são cheio de medicamentos para reduzir a pressão. No entanto, para usá-los sem receita médica não é recomendado. As exceções são os casos extremos, quando você não pode chegar ao hospital. Neste caso, você precisa de tomar o medicamento, e no futuro próximo para visitar a unidade de saúde. Comprimidos na maior parte apenas bater em tempo de desempenho, mas ninguém sabe o que a causa de saltos e vai ajudar a revelar apenas uma especialista. By the way, a medicina tradicional também tem uma série de propostas para reduzir a pressão arterial. Por exemplo, bem lidar com isso beterraba, buckthorn mar, cranberries, iogurte, sementes de melancia.
Sob pressão reduzida para um café. E, claro, existem drogas que ajuda neste caso, a pressão arterial normalize.
Claro, é melhor para identificar uma patologia, enquanto a sua eliminação, e normaliza a pressão arterial. Se anormalidades foram encontrados dentro, necessidade de mudar radicalmente seu modo de vida. É necessário para evitar um excesso de esforço nervoso, sono, mudar a comida e esquecer os maus hábitos.
Não mexa com a minha saúde, e alterações na pressão arterial, consulte o seu médico!
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/zdorove/verhnee-i-nizhnee-davlenie-chto-nuzhno-znat-kazhdomu.html
