Todos os problemas e doenças que nos acontece - esta é uma consequência da poluição e veneno recibos de fora. Este psicológicos penetra veneno em nossas mentes, e prejudica fortemente as nossas vidas. Ele pode minar a nossa imunidade, bem como o resto das defesas do organismo. Mas, por vezes, em más palavras de alguém, devemos dizer: "Eu não me importo! Não importa! Eu não quero saber de nada! "Basta dizer isso é esquecer a crítica, negativa, conversas desagradáveis, não é assim, então a caminhar todos os dias e pensar sobre por que as pessoas Ele disse de você, tão feia, você deu informações insultado etc. Então isso significa que você aceitar críticas, e este é mais um fracasso e da doença.
Assim que você começar a implementar algo ruim, ele deve ser desligado e não tomá-lo. De modo que sua cabeça não polui a sujeira mental, você precisa ser capaz de identificar o poluidor, e impedi-lo de penetrar em seus pensamentos.
Tentar construir suas vidas sobre o princípio do espelho para refletir toda a negatividade que vem a você. Isto irá criar uma barreira em sua cabeça, o que não permitirá que o veneno para a mente.
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Aqui estão as regras que você precisa para uso, para que você não ter penetrado a sujeira mentais
- Qualquer crítica. Não dê ouvidos aos que condenam você ou alguém de fora, e não criticar.
- Pare de sentir culpa e não culpar alguém ou alguma coisa, não importa o que acontece.
- Não se ofenda por outros e não ofender.
- Tente até mesmo informações de negativo a dizer palavras positivas. Em vez de: "Não vá para a rua, congelar e ficar doente!" - "A rua é muito legal, então você deve se agasalhar!"
- Não tenha medo de ninguém, e não assustar ninguém.
- Não se comunicar com aqueles que querem a subestimar a sua auto-estima, e fazê-lo não ninguém subestimado.
- Não se concentrar nas palavras das pessoas, quando você fala sobre seus defeitos, e ninguém em suas próprias falhas não especificar.
- Nenhum programa mais destrutivos para si ou para os outros.
Para dizer em outras palavras, sem a partícula "não", o que não é percebido pela mente subconsciente, você pode reformular a maneira acima.
- Elogiar as pessoas.
- Tente entender a pessoa, se ele fez mal.
- Cuidar da psique humana.
- Sempre definir-se cada e só positivo. Vamos cada vez mais ouvida da boca de sua frase: "Tudo vai ficar bem!".
- Soothe outros.
- Tente aumentar as pessoas auto-estima, fazendo elogios e apoio em situações difíceis.
- Converse com as pessoas sobre os seus méritos.
- Tente colocar nas cabeças de programa positivo povos. Basta ter em mente que eles devem ser positivo a partir de sua perspectiva, não do seu, e não devem ser absolutamente nenhum mal em relação a terceiros.
Se alguém em seu ambiente se comporta como algo inconveniente, e você quer que ele para indicar alguma forma a sua comportamento, lembre-se que a mesma idéia pode trazer não só a frase negativa, mas também positiva. O que você se importa? O fato é que dizendo muitas frases negativas, você não só polui os pensamentos de lama mentais de outra pessoa, mas também a impregnar-se com estes venenos.
Lembre-se, uma pessoa é muito mais fácil de trazer para o suicídio de um efeito psicológico do que físico. Cada pessoa - uma pessoa com dignidade, para que outros tratam com respeito. outros não uvechte e me colocar uma barreira que irá ajudá-lo a evitar os ataques dos outros. A única maneira que você pode se proteger contra a sujeira mental, vindo de fora e provocando o seu corpo esmagamento golpes.
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/psihologija/kak-obezopasit-sebya-ot-mentalnoj-gryazi.html
