Chá com hortelã e limão é simplesmente insubstituível, quando eu quero ficar calmo e equilibrado. Claro, eu não sei como no curso de meu chá calmante está envolvido, mas a festa do chá na penumbra da cozinha e assistindo flocos de neve caindo fora da janela, sempre trabalho.
Tempo de cozimento - 15 minutos
Número de porções - 2
ingredientes
Para relaxar chá tomada:
- chá preto - 1 colher de sopa;.
- casca de limão - 1 colher de chá;.
- hortelã - 2 ramos;
- água - 500 ml.
E muitas vezes eu cozinho para o chá bolo de banana fácil na multivarka. E, em seguida, a festa do chá gerenciar com precisão a glória!
método de preparação
1. Bule parboilizado a hortelã apenas começando a se desenrolar. De hortelã levar apenas as folhas.
2. Seguido por chá preto ir dormir.
3. Retirar com o raspas de limão, que é pré-parboilizado. Você também pode adicionar algumas gotas de suco de limão.
4. Fill na água bule de ebulição (Eu tenho um franco-press).
5. Espere até que um par de minutos até que a infusão de chá.
É hora de aproveitar o agradável aroma e sabor. O chá de açúcar gosto add ou mel. Ele também é muito apropriado, e fatia de limão.
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