Sopa de ervilha magra (sem fumado)

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Em antecipação da vinda da Quaresma, eu quero compartilhar uma receita para a sopa que aroma e sabor não é inferior ao irmão fumava.

sopa de ervilha magra
sopa de ervilha magra

Tempo de cozimento - 50 minutos

Dose - 3

ingredientes

  • ervilhas - 1 colher de sopa;
  • Batatas - 4 Peças;
  • cenouras - 1,5 pc;
  • Cebola - 1 pc;
  • Feijão verde - ½ St;
  • Alho - 2 dentes;
  • água - 1,5 litros.

luz 🥣🍤Lyubite mas sopa saudável? em seguida sopa de peixe com rosa-salmão multivarka exatamente para você!

método de preparação

Como é sabido de todos ervilhas conseqüência, eu recomendo pré-mergulhe-o. E não apenas na água e na água com dissolvido nela com soda.

1. 2,5 copo de água fria ter uma colher de sopa sem lâminas, refrigerante. Nesta mistura é ervilhas encharcadas. Isso vai evitar o desconforto no futuro. Pelo menos, quando eu usar esse truque todos conseguem fama.

2. embeber tempo de ervilhas agora está chegando ao fim, é hora de começar a cozinhar caldo. Seu cozinheiro no feijão, cebolas e cenouras metade.

3. Uma vez que o caldo estiver pronto, coar.

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4. Estamos lançando as ervilhas caldo e deixe ferver por 20-30 minutos.

5. Essa hora chegou. Corte as batatas em cubos de tamanho médio e imediatamente enviar em uma panela.

6. Seguintes cenouras cortadas em cubos. Você pode apenas cortar através do ralador. Coloque as cenouras em uma panela de ervilhas e batatas.

7. alho picado. Ele vai fazer uma sopa perfumado - uma vitória por causa da falta de tradicional fumado.

8. Cozinhe a sopa até que as batatas totalmente cozidos e cenouras.

9. Antes de servir, dar a sopa um pouco de bebida.

Servimos o nosso, sopa de ervilhas perfumado e brilhante magra com verdes. Bom apetite!

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