Conheça - hambúrgueres repolho. Costeletas de não de carne, mas não em jejum como um conector onde existe um ovo.
Tempo de cozimento - 60 minutos
Dose - 3
ingredientes
repolho - 300 g;
sêmola - 20 g;
ovo - 1 pc;
verdes - a gosto;
páprica - 1/2 colher de chá;.
pimenta preta - a gosto;
migalhas de pão - 4 colheres de sopa;.
O óleo vegetal - para fritar;
sal - a gosto.
método de preparação
1. A primeira coisa que cortar as folhas de couve. Como cortar - não importa, porque o repolho, primeiro ferver 25 minutos em água e depois moer um liquidificador. A água deve ser salgado. Decocção depois de cozinhar o repolho não derramar - nele vamos preparar sopa de vegetais.
2. E aqui é o processo de moagem das folhas de couve cozidas.
3. Pyurirovav repolho, adicione os ovos, especiarias e aneto.
4. Introduzir semolina. Reserve pelo menos 30 minutos - o tempo necessário para o inchaço semolina.
5. Meia hora decorrido. A mistura obtida é não denso, mas não líquido. Ele pode ser facilmente manipulado com uma colher: basta medir o peso e espalhar uma colher de sopa em pão ralado. Desmorona.
6. tartes fritar em óleo vegetal até ficar macio.
costeletas de repolho vir muito gostoso e gratificante. Bom apetite!
Se você sabe a receita para costeletas de repolho sem carne, por favor - ação. E isso é tudo o que eu tentei antes, era muito infeliz.
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