Todos SALADA: salada com picantes salgados anchovas

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O que poderia ser o vinagrete? É mais comumente servido como refeições sem carne. Mas há uma outra variação que inclui toque adicional como espadilha. Este peixe complementa perfeitamente os legumes incluídos na salada.

Tempo de cozimento - 30 minutos

Número de porções - 2

ingredientes

  • beterraba - 100 g;
  • cenoura - 100 g;
  • Batatas - 100 g;
  • Cebola - 50g;
  • espadilha - 100 g;
  • O óleo de girassol - 1,5 v. l.
Vegetais podem ser tão ferver ou assar. Eu tenho todos os ingredientes já estavam preparados para salada: beterrabas e batatas na casca cozido no forno, Cenoura caldo.

método de preparação

1. Batatas purificar e corte em cubos. batatas I são cozidos e cozido em suas jaquetas. Assando no forno as marcas batatas mais nítidas.

2. Em cubos cenouras picadas.

3. Next - assado beterrabas.

4. Pilchards não simplesmente cortado em pedaços, mas primeiro limpeza, removendo as entranhas, cabeça e cauda com barbatanas.

5. Shinkuem cebola em cubos pequenos. É melhor tomar o doce vermelho.

6. Misture os ingredientes de saladas, dill add opcional.

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7. Vestida com um vinagrete com azeite, sal e dar um pouco de suporte.

Vinagrete picante salgado anchovas pronta. Além de sardinha em vinagrete, você pode adicionar pickles.

Bom apetite!

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