Salada com legumes frescos, que não precisam de preencher molho

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assim, batatas cremosas no forno nós preparamos. O que se aplica? Claro, fresco e crocante salada que traz um toque de verão. Esta deliciosa salada exige nenhum óleo, sem molho. Ele se torna o ideal devido aos ingredientes e o ingrediente secreto.

Tempo de cozimento - 20 minutos

Número de porções - 1

ingredientes

  • couve - 150 g;
  • pepino - 100 g;
  • pimenta - 70 g;
  • suco de limão - 2 colheres de sopa;.
  • açúcar - a gosto;
  • gergelim - a gosto;
  • sal - a gosto.

método de preparação

1. Couve finamente shinkuem.

2. Sal e amasse suas mãos por um par de minutos. I começou a se destacar suco? Belas. Isso é o que precisamos.

3. Pepino e julienne - corte ou esfregar no ralador. Enviar pepinos de repolho. Mexa e deixe por 3 minutos - durante este tempo, só temos tempo para preparar pimenta.

4. Da mesma forma, outros componentes de alface pimenta costeleta.

5. Uma mistura de repolho e pepinos alocado bastante suco, derramá-lo no suco de limão, açúcar add e pimenta. Mexa.

Antes de apresentar uma salada na mesa, eu recomendo que esperar 10 minutos.

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Salada despeja muito saborosa. Ao servir polvilhe com sementes de gergelim. Bom apetite!

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