Apesar de seu tamanho pequeno, o corpo da tiróide para o corpo humano é importante. É o metabolismo "regulador principal", e desempenha neste sentido um papel importante em nosso corpo.
Como verificar o status da glândula tireóide em casa, me foi dito no meu canal. Quem se importa, deixe o link abaixo. Hoje eu gostaria de falar sobre os produtos que são prejudiciais a este corpo.
pão
Muitos uma criança ouvir a frase: "Pão - a cabeça de tudo" Mas antes que o pão cozido de farinha de trigo cozido no vapor, aveia secas e torradas ou grão de cevada.
Agora, infelizmente, os fabricantes economizam sobre a saúde de seus clientes, e muitas vezes é a farinha misturada quando assar.
Este pão contém glúten, que é capaz de provocar um mau funcionamento da glândula tireóide.
Particularmente prejudicial carrega pão levedura e produtos de panificação, eles afetam negativamente não só o trabalho da glândula tireóide, mas também no intestino.
Claro que não abandonar completamente todos podem, mas você pode comer menos pão.
açúcar
Mesmo para violações menores da glândula tireóide, o uso de açúcar e produtos de confeitaria deve ser o máximo limite, porque com esses problemas é propensos a desenvolver diabetes, e doces - única provocar este doença.
amido
Se você tiver problemas com a glândula tireóide é necessário limitar-se no uso de produtos que contenham amido (batata, milho, pão, massas).
Estes alimentos contêm glúten, o que afeta negativamente o corpo da tireóide.
alga
Muitos em caso de problemas com a glândula tireóide, com uma predileção especial começa a inclinar-se sobre o repolho mar, porque é considerada a iodo-contendo produtos.
Em alguns casos, isso é correto, mas não todos. Portanto, a fim de não causar dano a si mesmo antes de comer alimentos ricos em iodo, descobrir o seu diagnóstico e consulta com o endocrinologista.
O consumo excessivo desses produtos pode perturbar o seu equilíbrio natural da substância.
Claro, isso não significa que você precisa abandonar completamente todos os produtos acima, mas também reduzir significativamente a sua utilização - ainda necessidade.
Cuidar de si mesmo e sua saúde !!!
A informação é fornecida nos fins informativos e informativos, que não se destinam a ser uma referência e precisão médica, não é um guia para a ação. Certifique-se de consultar com um especialista. Não se auto-medicar
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