Os perigos de doces "loja": como proteger a criança

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Caminhada para a loja com seu filho - não é fácil. Não só isso, o garoto se distraído e puxa sua mãe para toda a brilhante, ele também tenta colocar no peso carrinho entretenimento em sua visão das coisas. Às vezes a mãe persiste e se espalha tudo, apesar dos gritos e protestos, e às vezes simplesmente humilhado por pagar todos os tipos de doces e outras alegrias da criança.

E casa garoto provavelmente "sair" degustação e biscoitos com leite condensado e ursos bonitos de caixas coloridas. "Bem, - mãe suspiro cansado. - Uma vez que você pode: nenhum dano especial para a saúde não vai ser... "E vai ser oh como não: e todos porque neste momento ele é o máximo do que pensa - é sobre os efeitos negativos de doces nos dentes criança. E há muito mais global riscos... Em particular, os efeitos permanentes sobre a saúde do bebê depois de beber produtos industriais.

inimigos invisíveis

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Biscoitos, maionese, doces e outros snacks (no rótulo que você vai encontrar na lista de ingredientes tais produtos, tais como margarina, óleo de palma) - estes são os produtos do bem que não deve esperar qualquer adulto ou crianças.

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O fato de coco ou óleo de palma (que veio para a Ucrânia na década de noventa como um substituto para mais o óleo vegetal normal) não pode ser adicionado a alimentos directamente, ou com um processo químico processamento. Ela traz gorduras sólidas em uma bela vista, mas, ao mesmo tempo, eles começam a ser produzidos ácidos graxos trans, que não são digeridos no corpo. Os mais gorduras trans, que são tão rico em margarina, compõem quase todo o lojas de panificação.

Aliás, nos EUA este ano aprovou uma lei exigindo que todos os fabricantes de alimentos devem mover-se para uma tecnologia mais poupando. Ou seja, nos produtos no exterior em dois anos não é para ser gorduras trans perigosas. Na Ucrânia a situação é esta ainda extremamente pobre: ​​em doces, bolachas, biscoitos, o conteúdo de trans é superior a 20%. não mais de 2% -, enquanto na Dinamarca, por exemplo, a nível legislativo limite fixado. Impressionante, não é?

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Perigos que estão cheios de doces das lojas, é difícil superestimar - a maioria de nós são simplesmente ignorados. O fato de que a trans é muito ruim para o corpo de um adulto, causando problemas de saúde. E em organismos frágeis das crianças satisfez completamente "caos", tais como:

• diminuição da imunidade;
• retardo mental;
• aumento do risco de desenvolvimento de diabetes;
• visão turva;
• infertilidade (no futuro).

Se toda a "alegria" você não gosta, proteger o bebê com antecedência, e não colocar os produtos carrinho tais como margarina, maionese, bolo com congelamento, os chocolates, os bolos com chantilly vegetal, bolos, cookies. Em geral, todos esses produtos, como parte do que você vai encontrar pelo menos um destes ingredientes: margarina, gordura de confeitaria, substituto de manteiga de cacau, óleo de palma, óleo hidrogenado, um substituto para o leite gordura.

Uma alternativa para a loja, comprei guloseimas

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Muitas mães depois de ler este artigo entristecido, pois verifica-se que as crianças permanecem sem deliciosos prazeres. Não fique triste: há sempre uma maneira de sair dessa situação também. Ou seja: a melhor alternativa para loja-comprados alimentos - é biscoitos, bolos e outros doces feitos pela minha mãe mãos. E saborosa, e seguro e útil, e com um amor de crianças para o seu futuro! Basta substituir a casa assar ingredientes listados acima da manteiga e óleo não refinado vegetal e - em frente!

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