Cientistas nomearam categorias de pessoas que não devem comer cenoura o tempo todo

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Lipnya 20 2020 09:00
Cientistas nomearam categorias de pessoas que não devem comer cenoura o tempo todo

Cientistas nomearam categorias de pessoas que não devem comer cenouras

As cenouras são consideradas um vegetal útil para nós, mas é indesejável comê-las constantemente e em grandes quantidades.

O que é cenoura útil 

As cenouras são a fonte vitaminas C, E, D, PP, B, bem como beta-caroteno e muitos oligoelementos. Se você come cenouras regularmente, pode melhorar seu sistema imunológico, cuidar de sua pele, cabelos e melhorar seu metabolismo.
O suco de cenoura no verão está ganhando popularidade entre as pessoas que desejam obter um bronzeado uniforme e bonito.

Mas você não deve abusar das cenouras, especialmente para algumas categorias de pessoas.

Quem não deve comer cenouras

Se você sofre de pancreatite na fase aguda, úlceras estomacais ou tem uma intolerância individual, retire as cenouras da sua dieta pelo menos por um tempo.

Use o vegetal com cautela e em pequenas quantidades se você foi diagnosticado com colite ou gastrite com alta acidez.

Não beba suco de cenoura concentrado, certifique-se de diluí-lo com água para evitar náuseas, erupções cutâneas, amarelecimento da pele e outros efeitos colaterais.
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