A função renal adequada é essencial para garantir o bom funcionamento de todos os sistemas do corpo. Os rins ajudam a desintoxicar, filtrar o sangue retirando os resíduos dele e, além disso, regular o equilíbrio de fluidos no corpo. Eles eliminam as toxinas e o excesso de água na forma de urina.
No entanto, por vários motivos, os cristais começam a se formar nos rins e os minerais não processados, conhecidos como cálculos renais, começam a se acumular. Dependendo da gravidade da situação, os cálculos renais podem variar em tamanho.
Leia até o fim para obter as informações mais úteis.
Razões para a formação de pedras nos rins:
• falta de fluido no corpo,
• alta acidez,
• infecção do trato urinário.
Sintomas de formação de pedra nos rins:
• mais comumente, dor excessiva no abdômen, parte inferior das costas ou trato urinário. Dependendo da gravidade, a dor pode variar de leve a aguda e insuportável.
• desejo persistente de urinar,
• sangue na urina
• sentir náuseas ou vômitos intensos,
• suor ou calafrios.
Como se livrar das pedras nos rins naturalmente?
Existem alimentos que previnem a formação de cálculos renais e, se os nervos não forem afetados, ajudam a removê-los.
1. Feijões
Os feijões, que visualmente se assemelham a um rim, são conhecidos por limpar os rins e remover efetivamente os depósitos minerais acumulados neles. Os feijões são ricos em fibras e são uma excelente fonte de vitaminas B, que ajudam a limpar os rins e a melhorar o funcionamento do trato urinário.
2. Suco de romã
Sementes e suco de romã são importantes para a remoção de pedras nos rins, pois são uma boa fonte de potássio. Este elemento químico evita o acúmulo de cristais minerais que formam pedras nos rins. O suco de romã também reduz a formação de cálculos devido às suas propriedades adstringentes - elimina as toxinas dos rins e também reduz a acidez da urina.
3. Manjericão
O manjericão é inerentemente diurético e atua como desintoxicante. Ele não apenas remove efetivamente as pedras nos rins, mas fortalece ainda mais seu funcionamento. O manjericão reduz o nível de ácido úrico no sangue e também atua como um analgésico. A planta contém ácidos e óleos essenciais que ajudam a quebrar as pedras e a remover seus resíduos dos rins com a urina.
4. Limão
Limões têm a maior concentração de citrato. Beber suco de limão diluído em água diariamente reduz a taxa de formação de cálculos. O composto hidroxicitrato, abundante no limão, ajuda a dissolver os cristais de oxalato de cálcio, o material mais comum que forma as pedras nos rins.
5. Melancia
A melancia é rica em sais de potássio, que regulam a acidez da urina. Para prevenir a formação de cálculos renais, basta beber um copo de suco de melancia com um quarto de colher de chá de coentro em pó duas a três vezes por semana. Além disso, a melancia é um ótimo diurético, então essa mistura dará um bom fluxo aos rins e ajudará a remover pequenas pedras e cristais.
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