Rugas no rosto não traem tanto a idade ou roubam anos, como uma tez sem brilho, pigmentação e micro-relevo irregular da pele, aliados às rugas. Um exemplo marcante disso: a pele porosa e oleosa em adolescentes que aparentam 30 anos.
Mas, infelizmente, é principalmente nas rugas que eles se concentram. Os cremes com ácido hialurônico não interessam mais em termos de hidratação básica, estão tentando atribuir o combate às rugas.
Maquiagem não é sério, todas as senhoras competentes entendem isso: levantamento de maquiagem e outras mastigadas 1000 vezes com brilho a técnica de aplicar um bolo em camadas de cosméticos decorativos irá "rejuvenescer" apenas com a luz certa em estúdios. Algumas belas fotos são fornecidas, mas assim que você sai, a carruagem se transforma em uma abóbora.
Portanto, hoje falaremos sobre o retinol - um dos poucos componentes que realmente é capaz de uniformizar o microrrelevo da pele e resolver o problema das rugas.
De imediato, quero avisar: se você não tem interesse em aprofundar-se no tema dos cuidados com a pele e confundir o creme hidratante usual com um efeito rejuvenescedor, aconselho que não leia mais. Também aconselho você a não ler aqueles que acreditam que supostamente "apenas um creme / soro com algum tipo de retinol não ajudará a envelhecer a pele" - você simplesmente não está familiarizado com este tópico. Mais adiante no texto, haverá muitos links para pesquisas científicas e produtos caros, cujo custo é objetivamente justificado em seu trabalho. Um artigo para quem conhece em primeira mão o retinol e conhece o próprio processo de renovação das células da pele.
O que o retinol faz em poucas palavras
Todos nós tínhamos uma pele perfeita. Na infância. Sem cravos, inflamação, poros dilatados ou rugas. Mas na adolescência os hormônios são ativados, e aqui nos deparamos com acne, acne, poros dilatados e outras "delícias". O ciclo de renovação das células epidérmicas também fica mais lento: na infância eram 28 dias, com a idade - o processo fica mais lento e se perde (viva o terreno irregular).
Em outras palavras, o retinol está tentando restaurar o funcionamento das células da pele, como era na nossa infância:
1) acelera sua atualização: ou seja, trazer o ciclo de renovação para 28 dias, isso é familiar para todos que já lidaram com retinol (secura, rigidez, descamação aumentada - este é um efeito colateral de acelerar a renovação das células epidérmicas);
2) regula as glândulas sebáceas: como resultado, os poros são estreitados, a rosácea ou a rosácea passam, o retinol é uma solução bem conhecida para os problemas de inflamação;
3) estimula o trabalho dos fibroblastos: esta é a base do colágeno e da elastina, um dueto em nosso rejuvenescimento, o retinol é equiparado ao resurfacing a laser em termos de estimulação de fibroblastos.
Retinol e retinóides são coisas ligeiramente diferentes, mas todos se referem às formas de vitamina A.
Todas as propriedades milagrosas acima são feitas pelo ácido retinóico. O retinol se "converte" em ácido retinóico mais rápido do que os retinóides (porque a molécula é maior, portanto, o caminho de transformação é mais longo). Conclui-se que a eficácia do retinol é maior.
O retinol é um componente solúvel em gordura, por isso não é difícil atravessar a epiderme e chegar à derme (camada profunda da pele).
Tudo o mais sobre retinol, se estiver interessado, você pode estudar em artigo científico moderno, onde coletaram todas as informações necessárias sobre este componente.
Quando o retinol é eficaz?
É preciso disciplina. Se você estiver pronto para tomar seu tempo e preparar gradualmente sua pele para isso (use 2 vezes por semana durante 2-3 semanas), suportar descamação e vermelhidão nos primeiros dias, então não se esqueça de usá-lo periodicamente à noite - o resultado será visível.
Em outros casos, se o cuidado for desprezível, o retinol não ajudará. Como nada mais.
É preciso lembrar que, como o excesso de qualquer vitamina, o retinol pode se transformar em um brinquedo do diabo. Mulheres grávidas geralmente são proibidas de usá-lo, ele afeta adversamente o embrião. Aqui é melhor terminar o épico com retinol seis meses ou um ano antes da gravidez, especialmente para medicamentos fortes, e não o mercado de massa com baixa concentração (menos de 0,05%) de retinol. Para dosagens - siga estritamente as instruções ou recomendações de uma esteticista pessoal.
Retinol exige paciência, e o prazer está longe de ser barato. No entanto, é possível acelerar o efeito se você souber com quais componentes o retinol é "amigável".
De quem o retinol "não é amigo"
Com ácidos AHA e sol. Os raios solares destroem a vitamina A instantaneamente, por isso ela é usada antes de dormir. Além disso, durante o uso de retinol, a pele torna-se sensível e, em contato com a luz ultravioleta, pode ocorrer hiperpigmentação. Não se esqueça do creme FPS aqui.
O retinol em conjunto com os ácidos AHA só aumentará a descamação, a vermelhidão e a sensibilidade ao sol. Em sã consciência, dificilmente alguém tomaria medidas tão extremas.
Com quem o retinol é "amigável"?
1. Ácido ferúlico
Um antioxidante conhecido encontrado em pinhões, sementes de trigo e arroz. É bom para reduzir os danos da radiação ultravioleta e do fumo, enquanto aumenta a elasticidade da pele. Para o retinol, é uma espécie de auxiliar, que, depois da ação da vitamina A, protege mais ou menos a pele do sol e tem efeito antiinflamatório.
2. Cafeína
Poucos produtos com cafeína e retinol disponíveis para encomenda. No entanto, tal tandem demonstrou sua eficácia em produtos para os olhos (eliminando a pigmentação e as olheiras). E também nos anticelulite - o relevo da pele é nivelado, porém na internet só consegui encontrar um estudo duplo-cego, randomizado e controlado por placebo.
3. Vitamina E
O tandem mais comprovado em anos. Ambas as vitaminas são solúveis em gordura e penetram bem nas camadas profundas da pele. A vitamina E é um antioxidante e não permite que as substâncias sejam oxidadas durante o transporte ou contato com o ar, ou seja, aumenta a vida útil. Retinol com vitamina E funciona "melhor".
4. Squalane
Um dos melhores ingredientes hidratantes, após o qual a pele fica macia e hidratada. Derivado do azeite. Ao contrário de outros óleos, não deixa sensação de oleosidade ou pegajosa.
Em aliança com o retinol, ele simplesmente não permite que a pele descasque muito. Esta combinação é usada em soros de retinol fortes modernos, para que os iniciantes aprendam o poder retinol será mais fácil: eles não conhecerão o tormento com constrição e secura por que experimentaram senhoras.
5. Climbazol
Foi uma descoberta para mim, como para muitos de vocês hoje :-) O climbazol, eu sei, é usado em xampus e cascas para caspa. Ele destrói as membranas celulares da Malassezia (esse fungo semelhante a uma levedura costuma ser o culpado pela seborreia e pela caspa). Mas por que explicar quem faz cosméticos por conta própria, ele definitivamente encomendou esse componente dos EUA.
Contudo! eu encontrei estude, que afirma que o escalazol aumenta a atividade do retinol. Sim, sim, mesmo para iniciados na indústria da beleza, esta notícia será interessante :-)
Os únicos que produzem um remédio com retinol e escalazol são Medik 8.
Comecei a usar e vou dizer que você pode esquecer todas as críticas assustadoras sobre vermelhidão e ressecamento da pele. Eu simplesmente não senti nada. É oleoso, ligeiramente hidrata e a concentração de retinol é de 0,3%. Com essa concentração, você pode começar a adaptar a pele ao trabalho do retinol. Uniformiza a cor da pele e no início a pele estava ligeiramente escamosa. Você terá que ser paciente, o resultado será perceptível em 2-3 semanas. A composição contém apenas escalada, vitamina E e esqualano. O climbazol está aqui, pelo que entendi, para potencializar o efeito para uma concentração tão pequena de retinol. Eu costumava usar retinol a 1% e pode acreditar - no início era um inferno para a pele.
Se você estiver interessado em materiais sobre retinol, então nós, junto com LookFantastic vamos preparar um conteúdo mais interessante. Por exemplo, como o retinol combate a psoríase, é realmente tão perigoso combiná-lo com vitamina C e alguns outros truques de vida interessantes. Gostei e inscreva-se no meu canal.
